Aduh, Kebiasaan Ini Bisa Bikin Kamu Menua Lebih Cepat

  PT. Rifan Financindo Berjangka  - Siapa pun pasti tidak ada yang ingin jika ia menua lebih cepat dari usianya. Hanya saja, nampaknya masih banyak orang yang menua lebih cepat. Biasanya, mereka yang menua lebih cepat ini bisa dilihat dari kondisi kulitnya yang kusam, berkeriput atau kusut. Menurut para ahli, kondisi menua lebih cepat atau penuaan dini ini terjadi karena beberapa penyebab. Dan sayangnya, penyebab ini terbiasa dilakukan oleh sebagian besar orang.

Penasaran kira-kira apa saja kebiasaan yang menyebabkan penuaan dini? Dikutip dari laman prevention.com, inilah beberapa kebiasaan yang sering dilakukan dan menyebabkan penuaan lebih cepat.

• Pola Makan Buruk

  Kebiasaan pertama yang bisa menyebabkan kamu menua lebih cepat adalah pola makan yang buruk. Pola makan buruk bisa berupa makan yang tidak tepat waktu, sering kali makan makanan yang mengandung lemak, glukosa, bahan perasa buatan atau pengawet dan jarang konsumsi sayur maupun buah. Agar penuaan dini ini bisa dicegah, pola hidup yang buruk harus ditinggalkan dan diganti dengan pola hidup yang lebih sehat.

• Kurang Tidur

  Kebiasaan selanjutnya yang menyebabkan kamu menua lebih cepat adalah kurang tidur. Tak hanya kurang tidur, tidur terlalu larut malam setiap hari juga akan memungkinkan kamu mengalami penuaan dini. Untuk dapatkan tubuh sehat dan kulit awet muda, diharapkan kita semua memiliki tidur nyenyak dan berkualitas setiap hari setidaknya 6 sampai 8 jam.

• Stres Berat

  Untuk kebiasaan selanjutnya yang bikin kamu menua lebih cepat adalah stres berat. Ya, stres berat adalah salah satu hal yang sangat tidak baik buat kesehatan fisik maupun kesehatan psikis. Stres juga memungkinkan seseorang memiliki pola hidup yang buruk dan tidur yang tak nyenyak hingga akhirnya mendorong risiko penuaan dini. Seberat apapun masalah yang dihadapi, usahakan untuk tetap sabar, tenang dan mencoba bahagia.

• Malas

  Buat kamu yang suka bermalas-masalan, usahakan untuk menghentikan kesukaan tersebut. Para ahli menyebutkan malas adalah salah satu hal yang juga menyebabkan penuaan dini. Malas akan membuat kamu enggan menjaga kesehatan dan kecantikan dengan baik. Malas juga memungkinkan kita ogah-ogahan dalam menjaga kesegaran serta kebugaran tubuh.

• Kecanduan (Bisa Nikotin Bisa Kafein)

  Untuk kebiasaan terakhir yang bisa menyebabkan kamu menua lebih cepat adalah kecanduan. Kecanduan ini bisa berupa kecanduan nikotin dan kafein. Kecanduan juga bisa berupa minuman yang mengandung alkohol atau sejenisnya. Ketika seseorang telah kecanduan, efek buruk yang sangat terlihat adalah ia akan mengalami penuaan dini. So, mulai sekarang pastikan untuk berhenti dari kebiasaan konsumsi nikotin, kafein dan jenis lainnya yang bisa menyebabkan kecanduan ya.

Ladies, itulah beberapa kebiasaan yang bisa bikin kamu menua lebih cepat. Selain kebiasaan di atas, kebiasaan lain yang memungkinkan kamu menua lebih cepat antara lain adalah penggunaan kosmetik yang salah, kurang minum air putih, kurang konsumsi sayur dan buah serta tidak pernah olahraga juga efek dari polusi udara. Semoga, informasi ini bermanfaat. PT. Rifan Financindo Berjangka.



Sumber : Vemale

Read More

Indeks Hang Seng 10 Agustus Berawal Positif Terdukung Bursa Wall Street

PT. Rifan Financindo Berjangka, Pada awal perdagangan bursa Hong Kong Rabu (10/08), indeks Hang Seng dibuka naik, saat ini terpantau naik 45,49 poin atau 0,20 persen pada 22511.10. Penguatan indeks Hang Seng terdorong penguatan bursa Wall Street.

Bursa Saham AS berakhir sedikit lebih tinggi pada akhir perdagangan Rabu dinihari, dengan Nasdaq membukukan rekor penutupan baru, terdorong penguatan bursa Eropa. Indeks Dow Jones Industrial Average naik 3,76 poin, atau 0,02 persen, menjadi ditutup pada 18,533.05, dengan kenaikan tertinggi saham Disney dan saham Caterpillar yang tertinggal terbesar. Indeks S & P 500 naik 0,85 poin, atau 0,04 persen, menjadi berakhir pada 2,181.74, dengan sektor perawatan kesehatan memimpin enam sektor yang lebih tinggi dan sektor energi yang tertinggal. Indeks Nasdaq ditutup 12,34 poin lebih tinggi, atau 0,24 persen, pada 5,225.48.

Pada awal perdagangan, saham-saham yang menguat adalah saham China Shenhua Energy Co Ltd yang naik 1,61 persen, saham Cheung Kong Property Holdings Ltd naik 0,97 persen, saham AIA Group Ltd naik 0,71 persen.

Sementara itu pergerakan indeks berjangka Hang Seng pagi ini terpantau naik 4,00 poin atau 0,02% pada 22,433.00, naik dari penutupan perdagangan sebelumnya pada 22,429.00.

Analyst Vibiz Research Center memperkirakan bahwa pergerakan indeks Hang Seng selanjutnya akan bergerak positif dengan penguatan bursa Wall Street. Namun jika bursa Shanghai terus melemah dan harga minyak mentah juga melemah dapat menekan indeks.Indeks Hang Seng diperkirakan akan bergerak di kisaran Support 21.954-21.478 dan kisaran Resistance 22.973-23.449. PT. Rifan Financindo Berjangka.

Sumber : Vibiznews

Read More

Harga Emas Antam Naik Rp 2.000 per Gram

PT. Rifan Financindo Berjangka, Harga emas naik pada akhir perdagangan Rabu dinihari tadi karena pelemahan dolar AS terhadap sekeranjang mata uang dan kekhawatiran atas prospek ekonomi global menahan harapan bahwa AS Federal Reserve bisa menaikkan suku bunga tahun ini.

Harga emas spot emas naik 0,44 persen pada $ 1,340.96 per ons, sempat turun di awal $ 1,330.03 per ons.

Sedangkan harga emas berjangka AS untuk pengiriman Desember naik $ 5,90 pada $ 1,347.20 per ons. Emas berjangka ditutup pada $ 1.346,70 per ons.

Sebagian besar ekonom dan investor melihat kenaikan suku bunga AS sebagai kemungkinan pada bulan Desember dan percaya Fed akan ragu-ragu untuk bertindak sebelum pemilihan presiden AS pada November. Indeks dolar turun 0,24 persen terhadap sekeranjang mata pada 96,17.

Logam merosot ke level terendah dalam seminggu pada hari Senin, di bawah tekanan setelah data non-farm payrolls melampaui perkiraan pada hari Jumat menghidupkan kembali spekulasi bahwa Fed bisa terus maju dengan kenaikan suku bunga.

Alat CME Group’s Fed Watch menunjukkan pedagang melihat hampir 50-50 peluang kenaikan suku bunga AS pada bulan Desember, dibandingkan dengan 30 persen sebelum data payrolls.

Pembuat kebijakan Fed Jerome Powell seperti dikutip pada hari Senin bahwa perekonomian AS adalah meningkatkan risiko terjebak dalam fase berkepanjangan pertumbuhan yang lambat yang menunjuk ke sebuah kebutuhan untuk suku bunga yang lebih rendah dari perkiraan sebelumnya.

Minat investasi dana yang diperdagangkan di bursa emas yang kurang didukung dalam beberapa bulan terakhir. Yang terbesar, SPDR Gold Shares yang terdaftar di New York, melaporkan outflow 6,5 ton pada hari Senin, yang terbesar dalam sebulan.

Di antara logam mulia lainnya, perak spot naik 0,5 persen pada $ 19,81 per ons setelah menyentuh dekat dua minggu rendah pada hari Senin. Platinum spot adalah 0,1 persen lebih tinggi pada $ 1,150.50. Paladium spot, yang sebelumnya menyentuh dua minggu rendah di $ 693,30, naik 0,45 persen pada $ 693,40.

Analyst Vibiz Research Center memperkirakan harga emas akan berpotensi naik dengan potensi pelemahan dollar AS. Namun jika sentimen kenaikan suku bunga AS terus menguat akan menekan harga emas. Harga emas diperkirakan menembus kisaran Support $ 1,339-$ 1,337, dan jika harga naik akan menembus kisaran Resistance $ 1,343-$ 1,345. PT. Rifan Financindo Berjangka.


Sumber : Vibiznews

Read More

Bukan iPhone, Ini Smartphone Pertama yang Punya Teknologi Scanner Sidik Jari

PT. Rifan Financindo Berjangka, Scanner sidik jari mungkin sudah bukan lagi menjadi fitur yang luar biasa bagi sebuah smartphone. Bahkan kini perangkat kelas menengah dengan harga terjangkau pun memilikinya. Namun fingerprint scanner akan menjadi sesuatu yang luar biasa untuk ditawarkan bila dimiliki oleh sebuah smartphone yang dirilis beberapa tahun sebelum komponen tersebut menjadi barang biasa.

Sekitar tahun 2011 lalu, Motorola merilis perangkat fenomenal, Atrix 4G, sebuah smartphone dengan fitur prosesor dual-core. Pada versi eksklusif untuk AT&T, Atrix 4G juga dilengkapi dengan pemindai sidik jari. Uniknya, scanner tersebut diletakkan pada tombol Power, yang berada pada ujung atas panel belakang.

Bagaimana kinerjanya? Well, mungkin karena masih merupakan teknologi baru, pemindai tersebut cukup mengecewakan bila dibandingkan dengan scanner masa kini. Karena tidak disukai masyarakat, Motorola akhirnya menanggalkan fitur tersebut dari Atrix versi berikutnya.

Di dalam Atrix 4G terdapat chip NVidia Tegra 2 SoC, dengan CPU dual-core 1 GHz. Ini membuat Atrix 4G sebagai salah satu smartphone pertama yang menggunakan CPU dual-core. Tak heran kalau Motorola berani mengklaimnya sebagai "smartphone paling powerful di seluruh dunia."

Secara spesifikasi, Atrix 4G memiliki layar dengan resolusi 540 x 960, RAM 1 GB, kamera belakang 5 MP, kamera depan 3 MP, baterai berkapasitas 1930 mAh, serta harga yang lumayah mahal untuk ukuran smartphone saat itu, yaitu Rp. 6,5 jutaan.

Itulah sekelumit kisah hidup Atrix 4G, smartphone dengan perangkat yang terbilang canggih di jamannya. PT. Rifan Financindo Berjangka.


Source

Read More

Ngantuk Saat Bekerja? Makan Putih Telur Saja Ladies

PT. Rifan Financindo Berjangka - Siapa sih yang tak pernah merasa ngantuk saat sedang bekerja? Entah semalam kurang tidur atau memang sedang kurang fit, setiap orang pernah mengalami masalah ini. Tahukah kamu bahwa sebenarnya ini bisa diatasi hanya dengan makan telur?

Para ilmuwan menemukan bahwa protein dalam telur, terutama yang ditemukan pada putih telur, membantu kita tetap terjaga dan tetap waspada. Kandungan protein ini jauh lebih efektif dibandingkan karbohidrat yang ditemukan dalam cokelat, biskuit dan makanan yang mengandung gula.

Para peneliti dari Cambridge University menguji bagaimana substansi gizi itu berdampak pada sel otak yang bisa membuat kita terjaga. Kandungan di dalam putih telur ternyata akan membangkitkan sel-sel tersebut, memicu keluarnya kandungan orexin.

Penelitian lanjutan pun dilakukan oleh oleh para peneliti dari British Nutrition Foundation. Hasil penelitian menyimpulkan bahwa jenis kolesterol yang ditemukan dalam telur memiliki dampak minimal dalam peningkatan risiko serangan jantung. Ini pula yang membuat putih telur baik dikonsumsi untuk menu sarapan sebelum bekerja Ladies. PT. Rifan Financindo Berjangka.


Sumber : Vemale

Read More

5 Tips Praktis Cegah Bau Badan Berlebih Saat Menstruasi

PT. Rifan Financindo Berjangka - Bau badan jelas akan jadi hal yang mengganggu Ladies. Siapa sih yang betah dekat dengan orang yang bau badan? Pasti nggak akan nyaman bukan? Karenanya kita harus senantiasa menjaga kebersihan badan kita. Bau badan disebabkan oleh banyak hal mulai dari mengonsumsi makanan beraroma tajam, tidak mengganti pakaian, jarang mandi, termasuk menstruasi.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Charles University, Praha menunjukkan bahwa beberapa pria yang mencium ketiak wanita yang sedang datang bulan mengaku bahwa aroma tubuh sang wanita tidak seharum pada saat hari-hari biasa. Ini berbeda dengan saat masa subur Ladies. Saat itu roma alami tubuh wanita jadi lebih wangi tanpa harus memakai parfum.

Berikut ini adalah beberapa tips untuk atasi bau badan berlebih saat sedang menstruasi, check these out!

• Gunakan parfum kesayanganmu Ladies. Sangat disarankan untuk memakai parfum beraroma segar seperti aroma citrus atau buah-buahan.
• Kamu juga bisa meminum jamu. Beberapa jenis jamu diketahui dapat mengatasi bau badan yang mengganggu selama datang bulan.
• Next, jaga selalu kebersihan tubuh. Ganti pakaian saat kamu berkeringat Ladies. Mandi sehari dua kali agar kamu merasa lebih fresh dan nyaman.
• Hindari makanan yang beraroma tajam. Hindari makan bawang merah, bawang putih, bawang bombay, kopi, durian dan sebagainya saat sedang menstruasi.
• Last but not least, perbanyak minum air putih untuk memperlancar metabolisme.

Nah, itu tadi adalah lima tips praktis yang bisa kamu lakukan selama menstruasi untuk mencegah bau badan yang lebih menyengat. Selamat mencoba ya Ladies. PT. Rifan Financindo Berjangka.


Sumber : Vemale

Read More

Manfaat Luar Biasa dari Salat untuk Tubuh Menurut Sains

PT. Rifan Financindo Berjangka, Salat tidak hanya salah satu perintah Tuhan bagi umat Muslim. Selain salat merupakan ibadah yang bisa menguatkan hubungan antara manusia dengan Sang Pencipta, ternyata dalam gerakan salat, tersimpan beberapa manfaat bagi tubuh manusia.

Dilansir Radianceweekly, Senin (8/8/2016), gerakan pada salat meningkatkan kebugaran fisik dan kesejahteraan emosional, mengurangi kecemasan dan depresi. Energi yang dihabiskan dalam melakukan salat lebih kecil.

Seperti diketahui, seseorang bisa berolahraga atau latihan, membuat tubuh mereka lelah dan membakar 500-700 kalori. Akan tetapi, salat membutuhkan energi lebih kecil, namun meningkatkan daya tahan tubuh dan mengurangi kelelahan.

Salat bisa meningkatkan efisiensi pernapasan, sirkulasi di pembuluh darah yang mengelilingi 'alveoli' (atau kantung udara) dalam paru-paru. Ini akan memaba pertukaran gas yang ditingkatkan dan bernapas lebih dalam.

Peningkatan konsumsi oksigen ini membuat orang merasa lebih baik. Gerakan yang diulang-ulang dan teratur selama Salat meningkatkan kekuatan otot dan daya tendon.

Tidak hanya itu, salat meningkatkan pelumasan sendi dan gerakan mempertahankan fleksibilitas. Gerakan-gerakan ini diketahui mencegah penyakit jantung koroner, meningkatkan asupan oksigen maksimum, memperlambat detak jantung dan menurunkan tekanan darah.

Temuan ini melalui penelitian oleh Harvard University, di mana peneliti Dr Herbert Bensen mengungkap bahwa pengulangan konstan dari ayat-ayat Alquran dan zikir, ditambah dengan aktivitas otot menyebabkan respons relaksasi yang mengarah ke penurunan tekanan darah, penurunan konsumsi oksigen dan penurunan jantung serta pernapasan. PT. Rifan Financindo Berjangka.


Sumber : Okezone

Read More