Meski Harus Keluar Uang, Liburan Itu Perlu!

PT. Rifan Financindo Berjangka, Liburan itu sebenarnya merupakan kebutuhan. Meskipun harus ada uang yang dikeluarkan dan juga energi yang dihabiskan, liburan itu sangat kita perlukan. Tujuannya agar kita tak mudah stres dan bisa tetap menyeimbangkan hidup dengan baik.

Sekarang pertanyaannya kapan kamu terakhir liburan, Ladies? Kapan terakhir kalinya kamu menjelajah suatu tempat asing dan baru? Kapan terakhir kalinya kamu merasakan kebebasan dan kesenangan mendapatkan pengalaman-pengalaman baru?

Di sini ada daftar 12 tanda bahwa sebenarnya kamu sedang butuh liburan. Yuk, coba cek lagi apakah kamu termasuk orang yang sangat membutuhkan liburan saat ini?

 

1. Setiap bangun pagi, berat rasanya untuk memulai hari.
2. Kamu gampang tersinggung karena hal-hal sepele.
3. Saat mengerjakan sesuatu, pikiranmu nggak fokus.
4. Secara fisik kamu bekerja di kantor, tapi pikiranmu melayang kemana-mana.
5. Kadang dadamu terasa sesak saat harus mengerjakan sesuatu.
6. Kamu sering merasa capek sekalipun fisikmu baik-baik saja.
7. Pekerjaan yang kamu selesaikan nggak pernah ada yang beres.
8. Motivasi dan semangatmu makin kendur.
9. Tanpa kamu sadari, kamu jadi banyak melamun.
10. Tersenyum dan tertawa sudah jarang kamu lakukan.
11. Ada rasa terpenjara di situasimu saat ini.
12. Kamu mulai kebingungan ke mana arah tujuan hidupmu.
 

Jadi apakah kamu mulai merasakan tanda-tanda itu? Kalau iya, ini saatnya kamu berlibur. Meski harus keluar uang, liburan itu tetap perlu. Agar kamu bisa menyeimbangkan hidupmu dan tak gampang stres. Selain itu, kamu pun bisa jadi lebih semangat bekerja setelah kembali dari liburan nanti. So, kapan kamu akan berlibur?

 

 

Sumber : Vemale

Read More

Hobi Mengunyah Permen Karet Ternyata Bermanfaat Untuk Kesehatan

PT. Rifan Financindo Berjangka, Beberapa orang menganggap mengonsumsi permen karet dapat meningkatkan konsentrasi dan daya ingat. Biasanya permen karet jika dikunyah dapat membuat gelembung yang sering dimainkan. Meskipun sering dianggap hobi yang tidak sopan dan mengganggu, ternyata kebiasaan mengunyah permen karet baik untuk kesehatan.

Berikut adalah manfaat yang kamu peroleh dari mengonsumsi permen karet seperti yang dilansir mindbodygreen.com yaitu:

1. Banyak penelitian yang menyatakan bahwa mengonsumsi permen karet dapat meningkatkan konsentrasi dan daya ingat. Hal ini karena mengunyah permen karet dapat meningkatkan kinerja mental.
   
2. Gerakan mengunyah saat mengunyah permen karet dapat meningkatkan kewaspadaan. Pilih permen karet dengan rasa mint karena dapat meningkatkan kewaspadaan kamu.
   
3. Mengunyah permen karet dapat mengalihkan stres akibat karena tekanan pekerjaan atau yang lain. Mengunyah permen karet dapat mengurangi hormon penyebab stres.
   
4. Perkumpulan Dokter Gigi di Amerika menyarankan untuk mengunyah permen karet untuk menjaga kesehatan gigi. Hal ini karena permen karet dapat mengurangi risiko gigi berlubang dan radang gusi. Hal ini dapat mengurangi risiko sakit gigi.
   
5. Permen karet juga dapat mengurangi asam yang menyebabkan sakit perut. Jika kamu rajin mengunyah permen karet maka risiko sakit perut akan berkurang.
   
6. Mengunyah permen karet juga akan membantu menjaga nafas kamu menjadi lebih segar dan terbebas dari bau mulut. Mengunyah permen karet dapat meningkatkan air liur sehingga mulut menjadi basah dan terbebas dari bau mulut.
   
7. Permen karet adalah camilan rendah kalori sehingga baik untuk program diet kamu. Mengonsumsi permen karet juga dapat menekan nafsu makan, sehingga program diet tidak terganggu.
   
8. Jika kamu ingin menghilangkan kebiasaan merokok, mengunyah permen karet adalah cara yang tepat. Permen karet dapat mengurangi keinginan untuk mengonsumsi zat adiktif seperti nikotin dan kafein.
   
9. Untuk ibu hamil, mual di pagi hari sangat menyiksa. Untuk mengurangi risiko tersebut mengunyah permen karet dapat mengurangi risiko tersebut.
   

Jadi bagaimana semakin tertarik untuk mengunyah permen karet? selain manfaat di atas mengunyah permen karet juga bermanfaat untuk meredakan sakit telinga saat naik pesawat, dan meredakan mulut kering. Selamat mencoba.

Sumber : Vemale

Read More

Bursa Asia Reli Didorong Kenaikan Harga Komoditas

 

PT. Rifan Financindo Berjangka, Sydney - Bursa Asia menguat ke level tertinggi dalam empat bulan terakhir pada pembukaan perdagangan Rabu pekan ini. Pendorong penguatan bursa saham di kawasan Asia Pasifik ini adalah kenaikan harga komoditas dan juga terimbas penguatan yang terjadi Wall Street.

Mengutip Bloomberg, Rabu (20/4/2016), 10 Sektor pembentuk indeks MSCI Asia Pasifik atau indeks patokan di Asia Pasifik ini naik dipimpin oleh sektor industri dasar.

IndeksTopix Jepang naik 1 persen pada pukul 09.54 waktuTokyo Jepang, menyentuhlevel tertinggi pada bulan ini. Indeks Saham Australia dan Korea Selatan menguat 0,5 persen. Kontrak Indeks Hang Seng Hong Kong juga naik 0,7 persen danFTSE China A50 Index naik 0,3 persen.

Pendorong penguatan bursa Asia adalah kenaikan harga komoditas yang terimbas kenaikan harga minyak dunia. Harga minyak mentah dunia melonjak pada penutupan perdagangan Selasa meskipun kelompok negara penghasil minyak (OPEC) gagal membuat kesepakatan untuk melakukan pembekuan produksi.

Namun memang negara-negara tersebut akan fokus pada pengurangan pasokan yang bisa membatasi kelebihan stok minyak mentah dunia.

Selain itu, mendorong lain kenaikan bursa Asia adalah sentimen dari Wall Street. Indeks Dow Jones Industrial Average naik 0,27 persen menjadi 18.053,6 poin dan indeks S&P 500 naik 0,31 persen menjadi 2.100,8 poin.

Laporan keuangan beberapa perusahaan yang telah dipublikasikan menunjukkan hasil yang positif namun belum bisa mendorong Bank Sentral AS untuk segera menaikkan suku bunga acuan.

"The Fed kemungkinan akan menunda menaikkan suku," kata analis IG Ltd, Melbourne, Australia Angus Nicholson. Ia melanjutkan, dengan penundaan rencana tersebut membuat dolar AS melemah dan berimbas positif kepada harga komoditas dan pasar saham. (Gdn/Nrm)


Sumber : Liputan 6

Read More

Harga Emas Antam Naik Rp 6.000 per Gram

 

PT. Rifan Financindo Berjangka, Jakarta - Harga emas yang dijual oleh PT Aneka Tambang Tbk (Antam) pada perdagangan Rabu (20/4/2016), melonjak Rp 6.000 per gram jika dibandingkan dengan harga sehari sebelumnya. Pada hari ini, Antam mematok harga emas di angka Rp 572 ribu per gram sedangkan sebelumnya di angka Rp 566 ribu per gram.

Sedangkan harga pembelian kembali alias buyback emas Antam naik Rp 4.000 menjadi Rp 524 ribu per gram dari harga buyback sehari sebelumnya yang ada di angka Rp 520 ribu per gram. Harga buyback ini artinya jika Anda menjual emas yang dimiliki, makaAntam akan membelinya di harga Rp 524 ribu per gram.

Pembayaran buyback dengan volume di atas 1 kilogram (kg) akan dilakukan maksimal dua hari setelah transaksi dengan mengacu kepada harga buyback hari transaksi.

Antam menjual emas dengan ukuran mulai 1 gram hingga 500 gram. Hingga pukul 08.27 WIB, emas ukuran 500 gram, 50 gram, dan 10 gram sudah habis terjual.

Mengingat tingginya animo masyarakat, transaksi pembelian emas batangan yang datang langsung ke Antam dibatasi hingga maksimal 150 nomor antrean per hari.

Sementara untuk harga emas Antam bercorak batik dengan ukuran 10 gram tercatat Rp 5.830.000 per batang atau Rp 583.000 per gram. Untuk ukuran 20 gram, tercatat Rp 11.265.000 per batang atau Rp 563.250 per gram.

Selain itu, Antam juga mengeluarkan emas batangan edisi Natal dengan ukuran 2 gram dan 5 gram. Untuk ukuran 2 gram Antam menjualnya di harga Rp 1.129.000 sedangkan untuk 5 gram dijual di harga Rp 2.740.000.

Berikut daftar harga emas yang dijual Antam:

* Pecahan 1 gram Rp 572.000
* Pecahan 5 gram Rp 2.715.000
* Pecahan 10 gram Rp 5.380.000
* Pecahan 25 gram Rp 13.375.000
* Pecahan 50 gram Rp 26.700.000
* Pecahan 100 gram Rp 53.350.000
* Pecahan 250 gram Rp 133.250.000
* Pecahan 500 gram Rp 266.300.000.

(Gdn/Nrm)


Sumber : Liputan 6

Read More

Lorenzo Resmi Berpisah dengan Yamaha

PT. Rifan Financindo Berjangka, Rider asal Spanyol, Jorge Lorenzo, resmi bergabung dengan Ducati. Pebalap 28 tahun itu akan meninggalkan tim Yamaha mulai musim depan.

Kabar mengenai bakal bergabungnya Lorenzo ke Ducati santer terdengar di akhir-akhir ini. Pengumumannya dispekulasikan menjelang seri MotoGP Jerez.

Rumor itu menjadi kenyataan setelah Ducati memberikan penyataan resmi mengenai bergabungnya Lorenzo dengan tim pabrikan asal Italia itu, Senin (18/4/2016) malam.

"Ducati mengumumkan bahwa sudah tercapai kesepakatan dengan Jorge Lorenzo, terima kasih karena pebalap asal Spanyol itu akan mengambil bagian di kejuaraan dunia MotoGP 2017 dan 2018 mengendarai Ducati Desmosedici GP dari tim Ducati," ujar pernyataan resmi Ducati yang dilansir oleh Crash.

"Lorenzo, lahir di Palma de Mallorca pada 4 Mei 1987, sudah memenangi lima gelar juara dunia sepanjang kariernya (di kelas 250cc di tahun 2006 dan 2007, serta MotoGP di tahun 2010,2012, dan 2015)," imbuhnya.

Ducati sudah lama tak menggapai gelar juara dunia di ajang balap MotoGP. Terakhir kali pebalap mereka menjadi juara dunia adalah di tahun 2007, kala itu mereka masih diperkuat Casey Stoner.

Ducati belum memastikan pebalap yang akan memberikan tempat untuk Lorenzo. Tapi, Andrea Dovizioso percaya diri bahwa tempatnya bakal aman.

"Yamaha sangat senang dengan kontribusi Jorge dan kami sudah tidak sabar untuk berbagi momen tak terlupakan dalam 15 balapan MotoGP yang tersisa," tulis Yamaha. (cas/ddn)


Sumber : Detik Oto

Read More

Ingin Tidur Nyenyak Malam Ini? Makan Cokelat Saja

PT. Rifan Financindo Berjangka, Setelah pulang sekolah, kuliah atau kantor dan badan lelah, satu hal yang sangat ingin segera dilakukan setiap orang tentu istirahat dengan baik dan nyaman. Tak hanya itu saja, tidak sedikit dari kita yang juga sangat ingin tidur dengan nyenyak nanti malam agar saat bangun di esok pagi, badan kembali terasa lebih segar dan bugar.

Sayangnya nih ya, tidak sedikit orang yang nampaknya tidak bisa memiliki tidur yang berkualitas dan nyenyak. Kalau sudah begini, bukannya badan menjadi lebih bugar di pagi hari, yang ada badan pun terasa lebih mudah lelah, capek dan pegal-pegal. Mmm, untuk memiliki tidur nyenyak dan berkualitas sebenarnya sangat mudah kok Ladies.

Dikutip dari laman dailymail.co.uk, satu hal yang bisa dilakukan untuk dapatkan tidur nyenyak saat malam adalah makan cokelat sebelum tidur atau setidaknya saat sore hari sebelum tidur. Para ahli percaya bahwa kandungan nutrisi pada cokelat bisa membuat pikiran menjadi lebih tenang dan nyaman. Jika pikiran tenang dan nyaman, tidur pun akan lebih nyenyak dan berkualitas.





Penelitian yang dilakukan di Universitas Edinburgh dan Cambridge menemukan bahwa konsumsi 20 gram cokelat bisa membuat seseorang memiliki tidur lebih baik dan nyaman. Nutrisi yang terkandung di dalam cokelat juga bisa membuat pelepasan hormon penyebab stres berjalan dengan baik, suhu dan fungsi tubuh bekerja dengan baik selama orang tersebut tidur. Jika hormon stres dilepaskan dengan baik, suhu dan fungsi organ tubuh bekerja dengan baik, seseorang tidak akan khawatir ia akan mengalami insomnia atau kesulitan tidur.

Dr Gerben Van Oojien dari Universitas Edinburgh mengungkapkan bahwa,

 "Cokelat adalah makanan yang baik buat fisik maupun psikologis seseorang selama ia dikonsumsi dalam jumlah yang tepat. Cokelat bisa pula membantu seseorang mendapatkan tidur yang lebih nyenyak dan nyaman. Hal ini terjadi karena nutrisi pada cokelat sangat baik buat kesehatan dan proses pelepasan hormon stres."

Sementara itu, Dr. John O'Neill dari Universitas Cambridge mengungkapkan,

"Cokelat adalah makanan yang kaya akan kalsium. Kita tahu bahwa kalsium adalah nutrisi yang bisa bantu seseorang menjaga jam biologisnya untuk istirahat dalam waktu yang tepat dan mengesankan. Tak heran jika cokelat bisa bantu kita dapatkan tidur nyenyak saat tidur."

Meski cokelat bisa bantu dapatkan tidur yang lebih nyenyak, baik Gerben maupun John menyarankan agar kita tetap memperhatikan asupan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh. Kita disarankan agar tidak boleh kekurangan asupan sayur, buah, kacang-kacangan, biji-bijian atau makanan sehat lainnya. Kita juga tak boleh kekurangan asupan air putih. Olahraga cukup, suasana kamar yang nyaman dan menyenangkan juga tak boleh dilewatkan begitu saja.

Well, jika kamu ingin dapatkan tidur nyenyak, nggak ada salahnya nih jika kamu makan cokelat. Pastikan pula bahwa kamu memiliki pola hidup yang sehat ya?


Sumber : Vemale

Read More

Bursa Saham Asia Naik Tersengat Wall Street

PT. Rfian Financindo Berjangka, Tokyo - Bursa saham Asia menguat pada perdagangan saham Selasa pekan ini mengikuti bursa saham Amerika Serikat (AS).

Indeks saham MSCI Asia Pasifik naik ke level tertinggi dalam empat bulan. Penguatan indeks saham acuan itu diikuti indeks saham Jepang Topix mendaki tiga persen. Indeks saham Australia mendaki 1,3 persen, didorong penguatan saham BHP Billiton Ltd sekitar 4,8 persen.

Penguatan bursa saham Asia ini juga diikuti kenaikan harga minyak pada perdagangan Selasa pekan ini. Kenaikan harga minyak didorong pemogokan industri minyak di Kuwait.

Harga minyak berjangka Brent naik empat sen ke level US$ 42,95. Harga minyak West Texas Intermediate (WTI) menguat 15 sen ke level US$ 39,93 per barel.

Ada pemogokan di Kuwait dapat mengimbangi hasil pertemuan negara produsen minyak di Doha yang belum menemukan solusi untuk menstabilkan pasokan minyak.

Selain itu, pernyataan pimpinan bank sentral Amerika Serikat (AS) New York William Dudley soal kepercayaan terhadap ekonomi AS juga membayangi laju bursa saham.

"Pasar bereaksi setelah pertemuan Doha, dan dampaknya ke sektor energi dan mata uang. Sentimen lainnya juga berasal dari Amerika Serikat terutama pernyataan pejabat the Fed dan kinerja laporan keuangan perusahana di AS serta, prospek Eropa," tulis Analis Australia and New Zealand Banking Group Ltd dalam laporannya.

Di pasar uang, ringgit Malaysia naik 0,5 persen seiring harga minyak menguat. Won Korea Selatan juga menguat 0,5 persen. Sedangkan posisi eurp berada di kisaran US$ 1.113,06. (Ahm/Gdn)


Sumber : Liputan 6

Read More