Kanan VS Kiri, Mana Posisi Tidur Yang Terbaik?

 
PT. Rifan Financindo Berjangka - Cara tidur paling mudah adalah dengan telentang, karena Anda tidak banyak mengeluarkan tenaga saat berbaring. Posisi telentang juga merupakan salah satu posisi tidur terbaik karena berat tubuh ditopang seluruh bagian tubuh.
Namun bagaimana jika posisi tidur favorit Anda malah tidur menyamping? Menurut fitnessmagazine.com, jika Anda memang suka posisi menyamping saat tidur, maka pilih menyamping ke sisi kiri saja ya Ladies. Karena tidur dengan menyamping ke sisi kanan akan menekan pembuluh darah dan menghambat sirkulasi darah yang lancar.
Bukan berarti bagian kiri tubuh Anda tidak memiliki pembuluh darah, hanya saja pembuluh darah penting dan kecil-kecil lebih banyak pada daerah kanan tubuh Anda dan ketika menyamping ke kiri Anda tidak akan menghambat jalannya darah.
Meski begitu, masih dari laman yang sama, jika Anda tidur dengan posisi menyamping ke kanan, maka ini akan baik untuk kesehatan kardiovaskuler atau jantung karena darah sebagian besar akan menuju bagian kanan tubuh. Hal ini justru memudahkan darah dipompa dari jantung ke seluruh tubuh.
Jadi, tidak peduli sisi mana pun Anda miring saat tidur, pastikan untuk menempatkan bantal di bawah lutut agar peredaran darah seimbang dari pinggul ke kaki. Pastikan pula membuat diri Anda nyaman, karena tidak menutup kemungkinan Anda kan kesemutan karena terlalu lama berada di sisi tubuh tertentu, Ladies.

Sumber : Vemale

Read More

Sudah Terbukti, Pria Lebih Bodoh Dibanding Wanita

 
PT. Rifan Financindo Berjangka  - Jika dulu pria selalu merajai posisi tinggi, baik dalam status sosial atau jabatan, seperti menjadi panglima perang atau bahkan raja, namun tahukah Anda bahwa ternyata pria juga memiliki kelemahan. Lucunya, kelemahan mereka ini justru membuat mereka sedikit konyol.

Berdasarkan huffingtonpost.co.uk, menurut sebuah penelitian British Medical Journal, ternyata pria lebih bodoh dari wanita. Hal ini didasarkan pada banyak hal, dan salah satunya adalah karena mereka lebih sering nekat dan suka mengambil risiko yang bahkan mengancam nyawanya.

Dalam sebuah survey yang meneliti tentang kematian yang disebabkan oleh tindakan bodoh seseorang, ditemukan bahwa 90% pelakunya adalah laki-laki. Beberapa contohnya seperti taruhan menghindari kereta api sambil berbaring di atas rel, berfoto dengan binatang buas di dalam kebun binatang, kebut-kebutan di jalan dan lain sebagainya yang dinilai merupakan tindakan bodoh, membuang-buang waktu dan mengancam nyawa.

Menurut penelitian yang sama, menjelaskan pula tentang kemungkinan besar antara dirawatnya laki-laki dan perempuan di rumah sakit karena sebuah kecelakaan, atau tindakan disengaja yang melukai. Terbukti, bahwa pria menduduki porsi lebih besar berisiko tinggal di rumah sakit daripada perempuan. Para peneliti masih belum mengerti mengapa pria lebih suka bertindak konyol dan memalukan, namun jelas pria lebih suka mengambil risiko daripada wanita.

Jadi, meski mungkin pria banyak menganggap bahwa wanita adalah makhluk lemah, namun buktinya wanita lebih cerdas daripada laki-laki kebanyakan. Memang agak gender bias, namun ada benarnya juga, bukan begitu Ladies?

Sumber : Vemale

Read More

Rupiah Merosot, Pemerintah Tak Khawatir Seperti Krismon 1998

PT. Rifan Financindo Berjangka, Jakarta - Pemerintah mengklaim kondisi perekonomian Indonesia saat ini tergolong stabil meski nilai tukar rupiah terus tertekan penguatan dolar Amerika Serikat (AS). Bonus lainnya kondisi politik aman dan gerak cepat pemerintahan baru dalam bekerja.

Menteri Koordinator Bidang Perekonomian, Sofyan Djalil mengaku tak khawatir dengan jatuhnya kurs rupiah hingga ke level Rp 12.600 per dolar AS. Dirinya pun menampik jika kondisi tersebut disamakan seperti badai krisis moneter (krismon) yang melanda Indonesia pada 1998.
Nilai tukar rupiah pada 22 Januari 1998 terjun bebas ke level Rp 17.000 per dolar AS atau terdepresiasi 80 persen. Sedangkan realisasi kurs rupiah pada akhir 1997 ditutup Rp 4.850  per dolar AS.
"Nggak lah (seperti krismon 1998). Kondisi 1998 kan penyebabnya banyak karena politik juga, dan krisis di Asia, jadi bersamaan datangnya," ujar Sofyan di kantornya, Jakarta, Selasa (16/12/2014).
Sementara kondisi perekonomian Indonesia saat ini, diakui dia, secara umum sangat bagus dan stabilitas politik terjaga dengan baik. Apalagi negara ini baru saja melantik Presiden dan Wakil Presiden baru beserta Kabinet Kerja selama lima tahun mendatang.
"Presiden kita luar biasa populernya. Pun kebijakan-kebijakan pemerintah yang dikeluarkan luar biasa bagus," tegasnya.

Dalam rangka penguatan kembali mata uang rupiah, lanjut Sofyan, pemerintah akan mendorong peningkatan ekspor sebagai upaya jangka pendek. Dari momentum pelemahan kurs rupiah, sambungnya, ekspor Indonesia berpeluang meningkat. Sayang harga komoditas sedang jatuh.
"Kita juga ingin mengurangi impor yang nggak dibutuhkan sehingga kebutuhan kita terhadap dolar AS untuk mengimpor pun berkurang," jelas Sofyan.

Langkah lain, menurut dia, mempercepat masuknya investasi langsung. Salah satunya melakukan reformasi perizinan investasi lewat Pelayanan Terpadu Satu Pintu (PTSP) yang akan berlaku mulai Januari 2015.

Sementara untuk modal investasi yang membutuhkan permintaan dolar AS besar seperti PLN, sebut Sofyan, bisa berasal dari dana-dana pinjaman Jepang, Bank Dunia, ADB dan lainnya supaya tidak perlu membeli di pasaran.

"Dana-dana ini bisa kita tarik dan memperkuat rupiah. Kalau perlu termasuk dana siaga, karena Bank Dunia maupun JICA menawarkan pinjaman berbunga murah dengan jangka waktu 30 tahun," pungkas dia.(Fik/Ahm)

Sumber : Liputan 6

Read More

Harga Emas Antam Susut Rp 3.000 per Gram

PT. Rifan Financindo Berjangka, Jakarta - Harga jual emas PT Aneka Tambang Tbk (Antam) merosot Rp 3.000 per gram menjadi Rp 529 ribu per gram pada perdagangan Selasa (16/12/2014).
Bahkan harga pembelian kembali (buyback) logam mulia merosot Rp 5.000 per gram menjadi Rp 477 ribu per gram. Artinya, jika Anda menjual satu gram emas Antam maka akan dihargai Rp 477 ribu.
Antam menjual emas dari ukuran 1 gram hingga 500 gram. Hingga pukul 08.39 WIB, emas ukuran 10 gram telah terjual habis. Sedangkan ukuran emas lainnya masih tersedia.
Mengingat tingginya animo masyarakat, transaksi pembelian emas batangan yang datang langsung ke Antam dibatasi hingga maksimal 150 nomor antrean per hari.
Berikut daftar harga emas yang dijual Antam:

* Pecahan 1 gram Rp 529.000
* Pecahan 5 gram Rp 2.500.000
* Pecahan 10 gram Rp 4.950.000
* Pecahan 25 gram Rp 12.300.000
* Pecahan 50 gram Rp 24.550.0000
* Pecahan 100 gram Rp 49.050.000
* Pecahan 250 gram Rp 122.500.000
* Pecahan 500 gram Rp 244.800.000

Sumber : Liputan 6

Read More

Studi: Sering Dihukum Saat Berbohong, Anak Justru Makin Tidak Jujur

PT. Rifan Financindo Berjangka, Apa yang biasa orang tua lakukan ketika sang anak melakukan kesalahan? Ya, jawaban umum yang dilontarkan adalah menghukum si anak. Termasuk juga ketika anak berbohong. Padahal, terlalu sering menghukum anak justru membuat si kecil jadi anak yang tidak jujur lho.

Sebuah studi baru-baru ini menemukan bahwa hukuman justru membuat anak tidak mau mengatakan kebenaran. Hal ini terjadi karena kekhawatiran anak justru ketika dia mengatakan hal yang sebenarnya, ayah atau ibu justru akan menghukum mereka.


Prof Victoria Talwar dari McGill's Dept. of Educational and Counseling Psychology dan koleganya melakukan studi terhadap 372 anak usia 4-8 tahun. Mereka dibiarkan sendiri di ruangan dengan kamera CCTV dan sebuah mainan di belakang meja.

Selama 1 menit, anak tak diperbolehkan memegang mainan tersebut. Kemudian, peneliti menanyakan ketika di ruangan itu, apakah si anak mengintip mainan tersebut. Hasilnya, 67,5% anak mengintip mainan itu. Anak yang berusia lebih tua lebih sedikit mengintip mainan.

Sebanyak 66,5% anak yang mengintip juga berbohong. Pada anak dengan usia lebih tua, mereka akan lebih baik menyembunyikan kebohongannya. Dikatakan Prof Talwar yang menarik adalah anak-anak takut mengatakan kebenaran karena tak ingin dihukum.

"Justru ketika mereka percaya memberi tahu kebenaran bisa dimaafkan oleh orang dewasa atau yakin yang dilakukan itu benar, anak-anak akan berbicara jujur," tutur Prof Talwar dalam laporannya di Journal of Experimental Child Psychology.




Anak berusia lebih muda juga lebih fokus mengatakan kebenaran untuk mendapatkan maaf dari orang dewasa. Sedangkan, anak yang lebih tua lebih suka mengatakan hal yang benar karena memang mereka yakin itu adalah yang tepat dilakukan. Oleh karena itu, Prof Talwar menegaskan bahwa mengancam anak dengan memberinya hukuman justru tidak akan membuat ia berkata jujur.

"Justru dengan tidak mengancam akan menghukum anak akan lebih terbuka dan jujur pada kita. Tapi bukan berarti juga anak dibiarkan melakukan hal yang tidak tepat. Ketika mereka berbuat salah, beri tahu apa yang dilakukan tidak tepat dan arahkan anak ke hal yang semestinya," terang Prof Talwar.


Sumber : Apa Kabar Dunia

Read More

Awas, Ini Hal Bodoh Yang Anda Alami Jika Tidak Tidur Berhari-Hari

PT. Rifan Financindo Berjangka - Ladies, apapun yang berlebihan atau kekurangan memang tidak baik, begitu juga degan tidur. Jika Anda terlalu sering tidur, tubuh akan terasa lesu, cepat lelah dan tidak bersemangat. Namun jika Anda kurang tidur, kesehatan juga akan mengganggu. Saat ini, lebih banyak orang yang kekurangan tidur daripada mereka yang terlalu banyak tidur karena padatnya aktivitas yang dilakukan.

Rata-rata waktu yang dibutuhkan seseorang untuk tidur bisa berbeda-beda tergantung dari umur mereka. Untuk bayi, biasanya mereka lebih banyak tidur hingga 15 jam per hari, sedangkan untuk orang dewasa hingga lanjut usia rata-rata membutuhkan 7-8 jam per hari.

Angka tersebut jauh lebih sedikit dibanding yang dibutuhkan bayi atau anak kecil, meski begitu tetap saja banyak orang yang memilih untuk memperpendek waktu tidur mereka, bahkan ada pula yang tidak tidur sama sekali selama sehari. Padahal ada beberapa hal buruk yang bisa terjadi jika Anda tidak tidur berdasarkan kidshealth.com.

Ketika Anda melewatkan waktu tidur semalam, bisa membuat orang linglung dan ceroboh. Tidak tidur selama dua malam, Anda akan memiliki masalah dalam berpikir dan melakukan berbagai hal, karena otak tidak bisa berpikir jernih dan semestinya. Setelah 5 hari tidak tidur, Anda akan mengalami halusinasi atau melihat sesuatu yang sebenarnya tidak terjadi atau tidak ada.

Jadi, jangan gila Ladies, Anda benar-benar butuh tidur untuk mengistirahatkan otak dan membuatnya bisa bekerja dengan semestinya.

Sumber : Vemale

Read More

Rupiah Jeblok, RI Bakal Jungkir Balik Hadapi Pasar Bebas ASEAN

PT. Rifan Financindo Berjangka, Jakarta - Nilai tukar rupiah terhadap dolar Amerika Serikat (AS) semakin tertekan hingga tembus Rp 12.400 menjelang akhir pekan lalu. Dengan kondisi tersebut memicu kekhawatiran bahwa Indonesia akan pontang panting menghadapi Masyarakat Ekonomi ASEAN (MEA) tahun depan.

Pengamat Valas, Farial Anwar memproyeksikan tren pelemahan kurs rupiah masih akan terjadi hingga akhir tahun ini mengingat peluang penguatan sangat kecil. Dia memprediksi, kurs rupiah di akhir 2014 bergerak di kisaran Rp 12.250-Rp 12.400 per dolar AS.

"Tren pelemahan masih berlangsung sampai akhir 2014, karena siapa yang mau lepas dolar AS di saat nilainya yang tinggi, sementara permintaan (dolar) meningkat karena impor barang," tegas dia kepada Liputan6.com, Jakarta, seperti ditulis Senin (15/12/2014).

Menurut Farial, pelemahan nilai tukar rupiah dapat menjadi masalah bagi Indonesia saat memasuki MEA 2015. Pasalnya, lanjut dia, negara ini akan mendapat serbuan barang-barang impor dari negara tetangga. Sedangkan volume maupun nilai ekspor Indonesia masih stagnan.

"Kita akan semakin pontang panting saat masuk era MEA. Kurs kita bisa semakin bermasalah, karena impor pasti lebih besar, sementara ekspor nggak meningkat. Jadi saya nggak terlampau optimistis dengan kurs kita di tahun depan," terangnya. 

Terkait pendapat barang produksi Indonesia akan semakin kompetitif apabila rupiah melemah, Farial membantah. Dia menjelaskan, pelemahan nilai tukar rupiah akan berpengaruh terhadap tingkat bunga perbankan akibat penyesuaian suku bunga acuan Bank Indonesia (BI Rate).

"Kalau BI Rate naik, bagaimana kita bisa kompetitif. Dari sisi pendanaan saja, tingkat bunga kita paling mahal di antara negara ASEAN lain. Suku bunga acuan Singapura 0,19 persen, dan Thailand, Filiphina, Korea jauh di bawah kita," tegas dia. 

Lebih jauh Farial menambahkan, pergantian pemerintahan pun tak sanggup mengangkat rupiah ke level yang lebih baik. Hal itu terjadi karena regulator dan pemerintah menganggap kondisi ini normal. Menurutnya, perbaikan kurs rupiah justru sangat penting supaya tidak mengganggu perekonomian Indonesia.

"Caranya implementasikan penggunaan transaksi rupiah di Indonesia, ada aturan tegas supaya eksportir memarkir devisanya di sini, bukan di Singapura, dan sebagainya," saran dia. (Fik/Ndw)


Sumber : Liputan 6

Read More