Ini Dia Fungsi Menakjubkan Kalsium Selain Untuk Tulang

PT. Rifan Financindo Berjangka, Ladies, Anda pasti mengenal mineral bernama kalsium. Anda pasti juga langsung mengaitkan kalsium dengan kesehatan tulang, karena memang itulah fungsi utamanya untuk tubuh. Namun ternyata kalsium bukan hanya memiliki manfaat sehat untuk mencegah keropos tulang dan gigi, namun juga manfaat lain untuk tubuh.

Berdasarkan kutipan dari www.medicinenet.com, mineral juga berfungsi melancarkan sistem jantung, syaraf dan pembekuan darah yang lebih baik. Asupan kalsium justru sangat penting perannya jika Anda mengalami menopause karena kalsium banyak berkurang sehingga kepadatan tulang perlu dijaga.

Bahkan jika Anda mengalami gejala PMS saat akan atau setelah menstruasi, Anda bisa memperbanyak asupan makanan mengandung kalsium untuk meredakan gejalanya. Hal lain yang mengejutkan tentang fungsi kalsium adalah dapat menurunkan risiko terserang kanker usus besar. Kalsium ternyata juga bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi, terutama pada orang yang mengalami penyakit ginjal atau pada wanita hamil dan menyusui.

Kalsium memang diperlukan lebih banyak untuk ibu hamil dan menyusui karena untuk perkembangan sehat bayi, sedangkan asupan kalsium untuk orang dengan penyakit ginjal diperlukan untuk mengurangi kadar fosfat atau kadar hormon tiroid dalam darah.

Jadi, alangkah baiknya jika mulai sekarang Anda memenuhi kebutuhan kalsium setiap hari, bukan hanya untuk menjaga kepadatan tulang dan kesehatan gigi, namun juga untuk fungsi menakjubkan lain yang bisa dilakukan kalsium dalam tubuh Anda, Ladies.

Sumber : Vemale

Read More

Ibu, Kamulah Pahlawan Terbaik Yang Aku Miliki

PT. Rifan Financindo Berjangka, 10 November menjadi sebuah titik penting bangsa Indonesia. Di Hari Pahlawan, sejenak kita kembali memutar waktu ke belakang, mengenang kembali bagaimana para pahlawan membebaskan bangsa ini dari ikatan penjajah. Darah dan nyawa harus dibayar untuk mendapatkan kemerdekaan, maka sudah sepantasnya kita mendoakan agar para pahlawan Indonesia mendapat tempat terbaik di sisi-Nya. Tanpa mereka, kita mungkin tak saling terhubung saat ini.

Di sisi lain, semua wanita memiliki pahlawannya sendiri. Tim kami bertanya pada sahabat-sahabat di Facebook Vemale.com, siapa sih pahlawan yang paling berjasa di hidup mereka. Dan inilah kisah 5 sahabat Vemale Ibu adalah pahlawan dalam hidupku, dalam semangatku. Pahlawan yang selalu setia menemani, setia memberi, melindungi dan tanpa pamrih mengasih. Ibuku pahlawanku.

Dulu aku tidak tahu bagaimana rasanya menjadi ibu. Yang saya tahu hanyalah menuntut dan protes karena ibu terlalu protektif dan sebagainya. Meskipun sayang, saya tidak tahu bahwa rasa cintanya sangat besar untuk saya. Sekarang, barulah saya tahu betapa hebatnya pengorbanan dan cinta kasih seorang ibu, setelah saya sendiri merasakan menjadi seorang ibu. Love you, ibu. Ibu pahlawanku.

 

Ayah dan ibu adalah pahlawan dalam kehidupanku,mereka yang memberiku cinta, sayang, kehangatan dan perhatian. Mereka pula yang rela berjuang dan berkorban demi ana-anaknya tanpa pamrih. Ayah dan ibu adalah manusia terbaik dan pahlawan terhebat.

Tentu saja ibuku. Ibuku sangat hebat. Dia bisa mengurus rumah tangga dengan baik, rumah terurus, adik-adikku yang super nakal tertangani, mengurusi ayah, juga bekerja di toko. Karena ayah berkali-kali bangkrut, ibu yang membantu ayah untuk bekerja.

Jawabanku dari dulu kalau ditanya siapa pahlawan dalam hidupku, aku akan menjawab ibu. Menurutku, ibu adalah pahlawan untuk hidupku. Dari di dalam perut ibuku, aku selalu dirawat olehnya. Bahkan sampai aku sebesar ini, selalu ada rasa kasih sayang dan cintanya. Menurutku, ibu adalah harta yang paling berharga.


Rasanya pantas jika seorang ibu juga menjadi pahlawan bagi anak-anaknya. Bahkan ada yang mengatakan, masa depan sebuah bangsa ada di tangan para wanitanya. Maka di sinilah peran besar seorang wanita, tak sekedar berkutat di dapur, tetapi bertanggung jawab pada pendidikan anak yang nantinya akan menjadi tonggak bangsa.

Kelak, kita semua akan menjadi ibu. Sudahkah Anda siap mendapat estafet sebagai pahlawan selanjutnya?


Sumber : Vemale

Read More

Seirama Wall Street, Bursa Saham Asia Menguat

PT. Rifan Financindo Berjangka, Gerak bursa saham Asia cenderung variasi yang dipengaruhi sentimen indeks saham S&P 500 di bursa saham Amerika Serikat (AS) yang mampu menguat didorong harapan terhadap laba perusahaan.

Indeks saham MSCI Asia Pacific naik tipis 0,1 persen menjadi 140,96 pada pukul 09.04 waktu Tokyo. Penguatan indeks saham acuan regional itu ditopang dari indeks saham Jepang Nikkei menguat 0,5 persen menjadi 16.869,49. Ini diikuti indeks saham Jepang Topix naik 0,4 persen menjadi 1.365,46 di awal perdagangan saham.

Bursa saham Jepang cenderung positif ditopang dari surplus neraca perdagangan negara sakura ini melonjak menjadi 963 miliar yen pada September dibandingkan estimasi analis di kisaran 537,7 miliar yen.

Sementara itu, indeks saham Korea Selatan Kospi sedikit berubah. Indeks saham Selandia Baru NZX 50 naik 0,6 persen. Sedangkan indeks saham Australia tergelincir 0,2 persen.

Bursa saham Amerika Serikat (AS) menguat pada penutupan perdagangan saham di awal pekan ini. Hal itu didukung dari sektor saham transportasi dan perawatan kesehatan.

Selain itu, pelaku pasar juga menunggu hasil laporan keuangan perusahaan ritel terutama Wal-Mart Stores Inc dan Cisco Systems Inc yang melaporan kinerja keuangan pada pekan ini.

"Pasar saham AS telah menguat lebih tinggi didorong dari kinerja. Selain itu suku bunga juga masih tetap rendah dalam enam bulan ke depan. Itu kondusif untuk bursa saham," ujar Evan lucas, Market Strategist IG Ltd, seperti dikutip dari Bloomberg, Selasa (11/11/2014).

Saat ditanya mengenai lintas perdagangan bursa saham Hong Kong dan Shanghai, Evan menuturkan, hal itu peristiwa yang sangat positif sehingga memungkinkan lebih banyak dana asing mengalir ke China. (Ahm/)


Sumber : Liputan 6

Read More

Dolar dan Bursa Saham AS Perkasa, Harga Emas Merosot

PT. Rifan Financindo Berjangka, Harga emas berjangka di divisi COMEX New York Mercantile Exchange melemah pada penutupan perdagangan Senin (Selasa pagi WIB) dipicu dolar dan bursa saham Amerika Serikat (AS) menguat.

Harga kontrak emas yang paling aktif untuk pengiriman Desember turun US$ 10 (0,85 persen) menjadi US$ 1.159,8 per troy ounce. Untuk perak pengiriman Desember melemah 4 sen (0,39 persen) menjadi US$ 15,67 per troy ounce. Sejumlah analis menilai, harga emas dapat kembali jatuh di bawah US$ 1.000 per troy ounce.

Harga emas jatuh ini didorong dari bursa saham AS yang positif di awal pekan. Indeks saham S&P 500 naik 0,31 persen. Penguatan diikuti indeks saham Dow Jones menguat 0,1 persen. Sementara itu, indeks Dolar yang mengukur mata uang AS terhadap mata uang lainnya juga menguat 0,31 persen.

Pada akhir pekan lalu, emas bergerak reli seiring data ekonomi menunjukkan kalau AS telah menciptakan lapangan pekerjaan lebih sedikit dari yang diharapkan pada Oktober.

Commerzbank menilai, volatilitas harga emas dapat melonjak pada akhir bulan dengan dipengaruhi pemilihan di Swis. Hasil pemungutan memutuskan apakah bank nasional Swiss akan menahan asetnya sekitar 20 persen di logam mulia. Bila hasil pemungutan suara kebanyakan memilih mengumpulkan emas lebih besar maka membuat harga emas semakin tertekan.
"Pasar menganggap tidak mungkin permohonan akan berhasil. Akibatnya reaksi pasar sudah diantisipasi jika referendum berlalu," ujar Analis Carsten Fritsch seperti dikutip dari Marketwatch, Selasa (11/11/2014).

Sementara itu, UBS juga memangkas prediksi untuk harga logam emas dari target harga US$ 1.250 menjadi US$ 1.180 per troy ounce untuk jangka pendek. Akan tetapi, prediksi harga emas dalam tiga bulan tidak berubah tetap di level US$ 1.200. (Ahm/)

Sumber : Liputan 6 

Read More

4 Vitamin Terbaik Yang Dibutuhkan Wanita

 
PT. Rifan Financindo Berjangka,  Ladies, sebagai wanita yang peduli terhadap kesehatan tubuh, Anda juga perlu tahu nutrisi apa saja yang Anda butuhkan lebih banyak dan prioritas daripada yang lainnya. Banyak sekali vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh, namun setiap orang terkadang memiliki porsi berbeda-beda, soal takaran atau porsi yang harus dikonsumsi, apalagi wanita.

Berdasarkan lansiran www.myhealthtips.in, ada beberapa vitamin yang sangat penting dikonsumsi oleh wanita, antara lain adalah

Vitamin A
Vitamin A bukan hanya untuk kesehatan mata, namun juga merupakan bagian antioksidan yang sangat baik membantu memperkuat tulang, kulit, jaringan organ, membran mukosa dan gigi. Bukan hanya itu, karena fungsinya sebagai antioksidan, vitamin A juga sangat baik mencegah penuaan dini dan memperbaiki sel tubuh yang rusak.

Vitamin D
Paling banyak vitamin D bisa didapat dari sinar matahari karena sangat penting untuk mengaktifkan kalsium untuk kesehatan tulang, dan meredakan kram saat menstruasi. Namun Anda juga bisa mendapatkan vitamin D dari makanan seperti jamur, dan ikan air laut.

Vitamin K
Vitamin ini juga sangat baik karena membantu memperkuat tulang sehat, menjaga kestabilan sirkulasi darah dan menurunkan kemungkinan penyakit jantung. Vitamin K sangat baik meningkatkan sistem imun tubuh, selain vitamin C. Anda bisa mendapatkannya dari sayuran hijau, minyak ikan, gandum, dan minyak kedelai.
Vitamin B12
Anda juga sangat membutuhkan vitamin B12 karena membantu metabolisme tubuh lebih baik dan mencegah kemungkinan penyakit demensia menyerang lebih awal. Vitamin ini juga sangat baik membantu melepaskan stres, kecemasan dan berbagai perasaan buruk. Anda bisa mendapatkannya dari telur, daging merah dan susu serta produk olahannya.
Selain itu, Anda juga butuh vitamin lain seperti vitamin C, dan vitamin B6 untuk membantu meningkatkan sistem imun tubuh. Meski begitu, jangan abaikan pula untuk memenuhi kebutuhan vitamin lain, karena masing masing vitamin memiliki peran tersendiri dalam tubuh Anda.

Sumber : Vemale

Read More

SEJARAH KOTA PAHLAWAN NAPAK TILAS PERTEMPURAN AREK-AREK SURABAYA

 

PT. Rifan Financindo Berjangka, Peristiwa 10 Nopember 1945 di Kota Surabaya merupakan peristiwa besar dalam sejarah perjuangan bangsa Indonesia di dalam mempertahankan kemerdekaannya. Arek-arek Suroboyo yang terdiri dari berbagai suku, lapisan dan kedudukan secara gagah berani dan dengan semangat kepahlawanannya menentang setiap keinginan dari kaum penjajah yang akan kembali merampas kemerdekaan Bangsa dan Negara Indonesia. Dengan semboyan   "Merdeka atau Mati", dengan gagah berani, arek-arek Suroboyo dengan senjata apa adanya menghadapi kekuatan penjajah yang menggunakan senjata modern. Dengan semangat rela berkorban demi nusa dan bangsa, jiwa dan raga mereka dipertaruhkan untuk tegaknya kemerdekaan Republik Indonesia yang diproklamirkan pada tanggal 17 Agustus 1945 sampai titik darah penghabisan.

 

Mengingat betapa tinggi nilai peristiwa bersejarah ini, tentunya sebagai wahana untuk mengenang kembali betapa besar jasa para pahlawan kita yang telah rela mengorbankan jiwa dan raganya, selain  memperingatinya setiap tanggal 10 Nopember, juga dibangunnya Monumen Perjuangan TUGU PAHLAWAN, tidaklah berlebihan kalau tempat-tempat bersejarah dalam rangkaian peristiwa 10 Nopember tersebut dijadikan suatu paket wisata sejarah "NAPAK TILAS PERTEMPURAN AREK-AREK SUROBOYO". Sekitar  Jembatan  Merah  (Gedung Internatio), sekitar Tugu Pahlawan (Markas Kentepai Jepang / Gedung Raad Van Justitie) dan Hotel Mandarin Majapahit ( Hotel Orange / Hoteru  Yamato ) sangat baik untuk dikunjungi di samping ± 50 titik tempat bersejarah lainnya.

PERISTIWA TEWASNYA BRIG. JEND. MALLABY DI DEKAT JEMBATAN MERAH

Pada tanggal 30 Oktober 1945 diadakan pertemuan antara Presiden Sukarno, Wapres Moh. Hatta, Menpen Amir Syarifuddin, Gubernur Soerjo, residen Soedirman dengan Mayjen D.C. Hawthorn, pimpinan tentara Sekutu di Jakarta. Sebagai  salah  satu  hasil pertemuan itu   dibentuk  suatu  Kontak  Komisi,  yang diharapkan dapat memudahkan hubungan kedua belah pihak.Disetujui pula agar tembak-menembak oleh kedua belah pihak dihentikan. Namun dalam kenyataannya, tembak-menembak berlangsung terus. Akhirnya diputuskan  para  anggota  kontak Komisi turun ke lapangan. antara lain yang dikunjungi daerah Jembatan Merah. Disitu terletak gedung Internatio, yang  merupakan  markas Pasukan Komandan Brigade ke-49 Inggris, yang bertugas di Surabaya. Di seberangnya, para pejuang Arek-arek Suroboyo berada di sekitar Jembatan Merah.

 

Tembak-menembak sering terjadi antara kedua tempat itu. Pada tanggal 30 Oktober 1945, dengan berkendaraan  beberapa  mobil para anggota Kontak Komisi berusaha menuju gedung Internatio, yang dituntut oleh arek Suroboyo agar dikosongkan oleh tentara Sekutu yang  menurut persetujuan harus ditarik mundur ke Tanjung Perak. Di antara para anggota Komisi itu terdapat Residen Soedirman, Doel Arnowo, T.D. Kundan, Brigjen Mallaby. Hari  sudah  mulai  gelap   ketika  rombongan itu melalui tempat perhentian trem listrik, yang terletak beberapa belas meter sebelah utara Jembatan Merah ke arah gedung Internatio.

 

Di situlah mobil yang ditumpangi  Brigjen Mallaby terdengar mengalami ledakan sekitar jam 20.30. Ia kemudian ditemukan tewas. Tewasnya Brigjen Mallaby itulah yang menjadi salah satu alasan bagi penggantinya sebagai panglima tentara Sekutu di  Jawa Timur, Mayjen E.C. Mansergh, untuk mengeluarkan ultimatum pada tanggal 9 November 1945 agar pihak Indonesia di Surabaya meletakkan senjata selambat-lambatnya jam 06.00 tanggal 10 November 1945.

 

Ultimatum itu ditolak oleh pihak Indonesia dan pada pukul 06.00 pagi tanggal 10 November 1945 tentara Inggris mulai menggempur kota Surabaya dari kapal perang, psawat udara, serta pasukannya yang bergerak dari Tanjung Perak  menuju  tengah kota. Para  pejuang  Indonesia  mengambil   siasat mengundurkan diri dari dalam kota Surabaya dan meneruskan perjuangan dari luar kota.

PERISTIWA PELUCUTAN SENJATA DI GEDUNG KENPETAI/GEDUNG RAAD VAN JUSTITIE

Pada tanggal 2 Oktober 1945, semangat Arek-arek Suroboyo yang gagah berani kembali berkobar-kobar menyerbu Gedung Kenpetai. Setelah Peristiwa Insiden Bendera tanggal 19 September 1945 di Hotel Yamato Gedung Kenpetai merupakan lambang kekejaman dan dikriminasi Hukum Kolonial Belanda serta, Pemerintahan  Pendudukan Tentara Jepang.

Hal ini dikarenakan tempat tersebut dijadikan sebagai tempat penyiksaan para pejuang Arek-arek suroboyo. Serbuan Pejuang dan Arek-arek Suroboyo walaupun menemui tantangan yang sangat berat tetapi berkat kegigihan dan semangat juang Arek-arek Suroboyo yang pantang menyerah terus mengepung Gedung Kenpetai sampai pukul 16.00 pertempuran baru berhenti setelah para pejuang melihat Bendera Jepang Hinomaru diturunkan sendiri oleh TAKAHARA, komandan Kenpetai.

 

Jumlah senjata yang diperoleh dari peristiwa perlucutan senjata di Surabaya ± 22.877 belum termasuk alat dari Angkatan Laut dan Angkatan Udara. Dalam penyerbuan markas Kenpetai tersebut, banyak korban yang jatuh baik dari pihak pejuang Indonesia maupun Jepang, tercatat 25 orang pejuang Indonesia ewas, 15 orang tentara Jepang tewas, sedangkan korban luka-luka berat diantaranya 60 orang Indonesia, 14 tentara Jepang, 2 orang Cina, dan 5 orang Belanda.

 

Dengan jatuhnya Gedung Kenpetai pada tanggal 2 Oktober 1945 oleh para pejuang / Arek-arek Suroboo merupakan kemenangan besar bagi Bangsa Indonesia yang telah berhasil menumbangkan lambang kekejaman pemerintah Bala Tentara Pendudukan Jepang di Surabaya / Jawa Timur.

 Peristiwa Insiden Bendera di Hotel Orange / Hoteru Yamato.
 Gedung Grahadi.
 Balai Kota.
 Gedung Balai Pemuda.
 Gedung Nasional Indonesia.
 Gedung PTP XXII.
 Gedung Don Bosco.
 Gedung Pertamina.
 Gedung Bank Dagang Negara.
 Gedung Siola.
 Gedung Santa Maria.
 Rumah Sakit Darmo.
 Sekolah Santa Louis.

 dll.

Sumber : Petra 

Read More

Yen Menguat, Indeks Saham Jepang Tertekan

PT. Rifan Financindo Berjangka, Sebagian besar bursa saham Asia melemah di awal pekan ini didorong mata uang Jepang yen yang menguat. Hal itu juga akhirnya menyeret indeks saham Jepang ke level terendah setelah reli dalam tiga pekan.

Selain itu, pelaku pasar juga menunggu data ekonomi China keluar. Indeks saham MSCI Asia Pacific, indeks saham acuan regional naik 0,1 persen menjadi 140,34 pada pukul 09.02 waktu Tokyo. Selain itu, indeks saham Jepang Topix turun 0,5 persen seiring yen naik 0,1 persen menjadi 114,47 per dolar sehingga memperpanjang kenaikan sekitar 0,5 persen pada 7 November.

Indeks saham Jepang Nikkei dibuka melemah 0,7 persen ke level 16.758,27.  Pelemahan indeks saham ini diikuti dengan indeks saham Australia turun 0,5 persen. Namun, indeks saham Selandia Baru naik 0,6 persen, indeks saham Korea Selatan Kospi menguat 0,7 persen. Penguatan saham Samsung Electronics Co sebesar 1,3 persen memberikan dukungan untuk penguatan indeks saham Kospi.

"Data China untuk Oktober diperkirakan menunjukkan inflasi IHSG masih lemah. Kasus untuk pelonggaran moneter lebih lanjut di China tetap kuat," ujar Shane Oliver, Head of Investment Strategy AMP Capital Investor seperti dikutip dari Bloomberg, Senin (10/11/2014).

Berdasarkan hasil survei Bloomberg, data ekonomi China seperti harga konsumen diperkirakan naik 1,6 persen pada Oktober dari tahun sebelumnya. Selain itu, pengiriman luar negeri China naik 11,6 persen pada Oktober dari tahun sebelumnya sehingga mengalahkan prediksi oleh ekonomi dalam survei Bloomberg.

Sedangkan data ekonomi Amerika Serikat yang keluar pada akhir pekan lalu antara lain keuntungan kerja Amerika Serikat (AS) melebihi 200 ribu untuk bulan kesembilan dan tingkat pengangguran secara tal terduga turun ke level terendah dalam enam tahun. Payrolls meningkat sebesar 214 ribu pada Oktober 2014 dari bulan sebelumnya 256 ribu. (Ahm/)


Sumber : Liputan 6

Read More