7 Tips Menstruasi Tetap Sehat dan Bersih

PT. Rifan Financindo Berjangka, Menstruasi merupakan siklus bulanan yang terjadi pada setiap wanita yang dipengaruhi oleh hormon reproduksi. Menstruasi adalah kondisi di mana terjadi peluruhan dinding rahim (endometrium) yang disertai dengan pendarahan.

Nah, biasanya pada saat menstruasi terjadi, daerah kewanitaan akan sangat lembab yang membuat Anda menjadi sangat tidak nyaman. Hal ini pun bisa merangsang tumbuhnya jamur, bakteri, dan bisa meningkatkan risiko infeksi pada vagina.

Berikut beberapa tips agar menstruasi Anda sehat dan bersih sehingga tidak menimbulkan gangguan di kemudian hari.

    Basuh dengan cara yang tepat
    Basuhlah daerah kewanitaan (area vagina), pantat, hingga anus dengan menggunakan air hangat dari arah depan ke belakang. Jangan membasuh dari arah anus ke vagina, karena vagina dapat terkontaminasi oleh bakteri.

    Pilih sabun tanpa pewangi
    Jika Anda ingin menggunakan sabun pembersih (cleanser) pilihlah yang berbahan ringan tanpa pewangi atau bahan kimia lainnya.

    Basuh hingga bersih
    Pastikan tidak ada sisa sabun yang tertinggal di vagina, karena dapat membuat kulit iritasi jika tertinggal terlalu lama

    Gunakan handuk yang lembut
    Untuk membasuhnya, disarankan untuk membasuh dengan handuk yang lembut dan bersih. Pastikan seluruh area vagina telah kering sebelum menggunakan pembalut dan pakaian dalam. Sebab hal tersebut dapat menimbulkan pertumbuhan bakteri dan organisme lainnya.

    Ganti pembalut
    Sering-seringlah mengganti pembalut yang Anda gunakan minimal 2-3 kali dalam sehari.

    Pakai celana dalam katun
    Kenakan celana dalam berbahan dasar katun dan hindari bahan sintetis. Pasalnya, bahan katun akan memperlancar pertukaran udara untuk mencegah pertumbuhan bakteri pada vagina.

    Jangan gunakan pembersih berwarna
    Jangan pernah gunakan produk kebersihan yang berwarna, pewangi buatan, dan bahan keras lainnya pada daerah kewanitaan.

Jika setelah Anda selesai menstruasi dan mengalami keputihan yang disertai dengan bau tak sedap, nyeri, gatal, serta keluhan lainnya segeralah untuk mengonsultasikan pada dokter ya Ladies.


Sumber : Vemale

Read More

Seirama Wall Street, Bursa Saham Asia Melemah

PT. Rifan Financindo Berjangka, Sydney - Mengikuti bursa saham global, bursa saham Asia cenderung tertekan pada perdagangan saham Rabu pekan ini. Tekanan itu bertambah didorong ketakutan investor terhadap aksi jual di obligasi pemerintah secara global.

Indeks saham MSCI Asia Pasifik di luar Jepang turun 0,4 persen di awal perdagangan saham. Penurunan indeks saham acuan regional itu dipimpin oleh indeks saham Australia tergelincir 1,2 persen. Demikian mengutip dari laman Reuters, Rabu (6/5/2015).

Lonjakan tiba-tiba terjadi terhadap imbal hasil obligasi mencerminkan reli cepat. Hal itu membuat investor juga menjadi kurang peduli tentang bahaya deflasi.
Hanya dalam empat sesi, imbal hasil 10 tahun Jerman telah naik tiga kali lipat menjadi 0,517 persen. Sementara itu, imbal hasil obligasi Italia, Spanyol dan Portugis semua naik antara 27 basis poin dan 30 basis poin pada perdagangan Selasa 5 Mei 2015. Sedangkan imbal hasil Amerika Serikat bertenor 10 tahun naik 2,2 persen.

Di bursa saham Asia, pelaku pasar fokus terhadap survei sektor jasa swasta di China. Pasar telah khawatir terhadap perlambatan aktivitas manufaktur China. Dengan rilis data manufaktur China melemah memicu harapan ada stimulus yang dilakukan pemerintah.

Sementara itu di pasar komoditas, harga minyak dan tembaga juga cenderung naik level tertinggi sepanjang 2015. Harga minyak mentah Brent telah naik hampir 50 persen sejak Januari. Harga minyak Brent mencapai level US$ 67,66 per barel sedangkan harga minyak acuan Amerika Serikat (AS) berada di level US$ 60,71.

Pada perdagangan saham Selasa waktu New York, bursa saham Amerika Serikat (AS) cenderung tertekan. Indeks saham Dow Jones turun 0,79 persen. Indeks saham S&P 500 melemah 1,8 persen dan indeks saham Nasdaq tergelincir 1,55 persen. (Ahm/)


Sumber : Liputan 6

Read More

Harga Emas Antam Naik Rp 1.000 per Gram

PT. Rifan Financindo Berjangka, Jakarta - Harga emas PT Aneka Tambang Tbk (Antam) naik Rp 1.000 per gram menjadi Rp 548 ribu pada perdagangan Rabu (6/5/2015).

Harga jual itu juga diikuti dengan harga pembelian kembali (buyback) logam mulia Antam yang bertambah Rp 1.000 menjadi Rp 489 ribu per gram.

Antam menjual ukuran emas dari 1 gram hingga 500 gram. Hingga pukul 08.20 WIB, ukuran emas Antam masih tersedia kecuali emas ukuran 500 gram telah sold out.

Mengingat tingginya animo masyarakat, transaksi pembelian emas batangan yang datang langsung ke Antam dibatasi hingga maksimal 150 nomor antrean per hari.


Berikut daftar harga emas yang dijual Antam:

* Pecahan 1 gram Rp 548.000
* Pecahan 5 gram Rp 2.595.000
* Pecahan 10 gram Rp 5.140.000
* Pecahan 25 gram Rp 12.775.000
* Pecahan 50 gram Rp 25.500.0000
* Pecahan 100 gram Rp 50.950.000
* Pecahan 250 gram Rp 127.250.000
* Pecahan 500 gram Rp 254.300.000



(Ahm/)

Sumber : Liputan 6

Read More

Apapun Kata Orang, Menjadi Ibu Rumah Tangga Adalah Kesuksesanku

Kisah ini dikirim oleh sahabat kami yang bernama Dine Susilawaty. Semoga bisa menjadi inspirasi bagi Anda.

-oOo-

Menjadi seseorang yang sukses adalah mimpi saya sejak kecil, entah itu sukses dalam pekerjaan maupun usaha. Ambisi saya yang besar, didukung oleh kemampuan finansial dan kecerdasan saya, semakin yakinlah saya bahwa cita-cita itu akan tercapai.

Setelah dewasa, ambisi saya semakin menjadi-jadi. Bekerja di perusahaan besar dengan gaji tinggi membuat saya semakin yakin bahwa saya ada di jalur yang benar. Desakan orang tua untuk segera menikah pun saya jalani, karena calon suami saya adalah seseorang yang sangat mendukung saya dalam meraih mimpi. Kebiasaan bekerja tanpa kenal waktu pun menjadi rutinitas kami berdua.

Ketika akhirnya saya hamil dan melahirkan bayi nan lucu juga sehat. Ambisi untuk menjadi wanita karir yang sukses mulai pudar. Saat hamil, saya sering menceritakan keseharian saya pada janin yang masih saya kandung. Saya bisa cerita apa saja, tentang film, musik, dan lainnya, sehingga ikatan yang terjalin di antara saya dan bayi saya begitu kuat. Seiring berjalannya waktu, rasanya semakin tidak rela "menyerahkan" bayi saya kepada baby sitter atau malah merepotkan orang tua.

Akhirnya saya memutuskan untuk menjadi ibu rumah tangga full time. Bukan hal yang mudah saat keputusan ini saya ambil, apalagi orang-orang tahu bahwa saya ini tipe wanita karir yang mengejar kesuksesan. Keputusan ini membuat saya mendapatkan cibiran, hinaan, bahkan cercaan dari orang-orang terdekat. Mereka menganggap, menjadi ibu rumah tangga bertentangan dengan gaya hidup wanita modern, yang menyebabkan wanita miskin pergaulan dan pengetahuan.

Beruntung, saya memiliki suami yang sangat pengertian. Dia mendukung keputusan saya sepenuhnya. "Saya percaya, pengajar dan pendamping anak yang terbaik adalah ibunya," begitu kata suami ketika menyemangati saya yang mulai down karena perkataan orang lain.


Sekarang, saya telah meraih mimpi saya. Sedikit berbeda dari yang saya harapkan, tapi lebih membahagiakan. 
 

Bangun setiap pagi kemudian sibuk menyiapkan sarapan, juga bekal bagi keluarga adalah sebuah kebahagiaan tersendiri. Memikirkan menu masakan dan memandang mereka ketika lahap menyantapnya, membuat saya merasa menjadi seorang chef kelas dunia. Berita, ilmu pengetahuan, bahkan semua yang sedang hits saya serap, baik dari tv, internet, koran, maupun radio. Semua itu untuk menambah ilmu dan wawasan saya sehingga bisa menjadi teman diskusi serta tempat bertanya bagi anak.



Sukses bukan hanya ketika kita memiliki pekerjaan hebat, harta berlimpah, ataupun berkumpul bersama teman di tempat-tempat mewah. Sukses adalah ketika saya dan keluarga selalu merasa bahagia dan nyaman bersama-sama. Sukses adalah ketika siang hari, saat anak saya pulang sekolah dan menemukan saya sedang menunggunya. Sambil tersenyum lebar, dia berkata, "Hai mama".
 

Semoga kisah ini menjadi inspirasi bagi Anda semua, terutama para wanita yang memutuskan untuk menjadi ibu rumah tangga full time seperti sahabat Vemale yang satu ini.


Sumber : Vemale

Read More

4 Manfaat Mengagumkan Minum Jus Jahe Untuk Kesehatan Tubuh

PT. Rifan Financindo Berjangka, Siapa yang tidak mengenal rempah asli Indonesia yang juga tanaman obat bernama jahe. Bisa dipastikan, hampir setiap orang mengenal tanaman yang satu ini. Selain memiliki aroma yang khas, jahe juga memiliki segudang manfaat untuk kecantikan maupun kesehatan.

Dilansir dari laman stylecraze.com, jahe memiliki beberapa manfaat mengagumkan untuk kesehatan. Dengan konsumsi jus atau wedang jahe secara teratur saat malam juga pagi hari, hal ini bisa bantu seseorang memiliki tubuh sehat dan jauh dari berbagai macam penyakit. Dan untuk lebih jelasnya, inilah 4 manfaat minum jus jahe untuk kesehatan tubuh.

    Mengatasi Jerawat
    Penelitian terbaru mengungkapkan bahwa minum jahe hangat yang dicampur madu bisa membantu seseorang memiliki kulit halus, bersih serta sembuh dari jerawat. Nutrisi pada jahe berupa anti inflamasi dikatakan mampu mencegah munculnya jerawat pada tubuh dan menyembuhkan jerawat yang ada di tubuh.

    Menurunkan Kolesterol
    Sebagai rempah asli Indonesia yang kaya akan manfaat, jahe dipercaya mampu menurunkan kolesterol pada tubuh seseorang. Di dalam jahe sendiri terkandung senyawa yang mampu menghilangkan penyumbatan di aliran pembuluh darah penyebab utama kolesterol juga serangan jantung.

    Mengobati Nyeri
    Jika Anda merasa tidak enak badan dan merasa nyeri pada tubuh, cobalah untuk meredakannya dengan konsumsi jus jahe. Nutrisi yang terdapat pada jahe dipercaya bisa mengobati berbagai jenis sakit dan nyeri termasuk sakit gigi, migrain serta sakit lainnya.

    Menyehatkan Sistem Pencernaan
    Ketika Anda mengalami masalah dengan sistem pencernaan, cobalah untuk mengatasinya dengan konsumsi wedang / jus jahe. Meskipun jahe memiliki rasa yang cukup pedas, nutrisi pada jahe justru dipercaya sangat baik untuk melancarkan dan menyehatkan sistem pencernaan. Nutrisi pada jahe bisa dengan mudah membersihkan juga membunuh bakteri serta masalah lain di perut penyebab masalah pencernaan.


Itulah beberapa manfaat mengagumkan konsumsi jus jahe untuk kesehatan. Selain manfaat di atas, jus jahe juga dipercaya bisa mencegah risiko kanker, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjadikan tubuh selalu dalam kondisi hangat serta meredakan sakit arthritis.

So, jangan lupa ambil dua rimpang jahe lalu jus dengan segelas air. Atau, Anda bisa konsumsi jahe dengan memarkan dua rimpang jahe dan seduh dengan segelas air panas bersama madu atau gula merah. Selamat mendapat tubuh sehat dengan memanfaatkan jahe ya Ladies...


Sumber : Vemale

Read More

Menanti Kebijakan Bank Sentral Australia, Bursa Asia Menguat

 
PT. Sydney - Bursa saham Asia cenderung bergerak menguat secara perlahan pada perdagangan saham Selasa pekan ini. Investor menunggu arah kebijakan pemerintah Australia untuk menyuntikkan stimulus ekonomi.

Indeks saham MSCI Asia Pasifik di luar Jepang naik tipis 0,19 persen. Indeks saham Australia menguat 1,1 persen. Investor apakah bank sentral Australia akan memangkas suku bunga ke level terendah 2 persen. Pemangkasan suku bunga dapat menekan dolar Australia. Meski demikian, saat ini dolar Australia cenderung stabil.

Sementara itu, indeks saham Hong Kong Hang Seng dibuka naik 0,6 persen ke level 28.295,72. Indeks saham Shanghai melemah tipis 0,1 persen ke level 4.476,15.

Volume perdagangan saham bursa Asia pun cenderung tipis mengingat bursa saham Jepang, Korea Selatan dan Thailand libur. Bursa saham Jepang libur merayakan Children's Day. Demikian mengutip laman Reuters, Selasa (5/5/2015).

Di pasar komoditas, harga minyak Brent turun menjadi US$ 66,39 per barel setelah menyentuh level tertinggi US$ 67,10. Sedangkan harga minyak mentah acuan Amerika Serikat (AS) ke level US$ 58,88.
Sebelumnya bursa saham Amerika Serikat (AS) bergerak menguat pada perdagangan saham Senin waktu New York. Indeks saham Dow Jones naik 0,26 persen, lalu diikuti indeks saham S&P 500 mendaki 0,29 persen dan indeks saham Nasdaq menanjak 0,23 persen.

Penguatan bursa saham AS juga didukung dari saham Berkshire Hathaway Inc mendaki 1,62 persen. Hasil asuransi dan investasi Berkshire yang mengalahkan perkiraan telah memberikan sentimen positif.


Sumber : Liputan 6

Read More

Harga Emas Antam Lebih Mahal Rp 2.000 per Gram

 
PT. Rifan Financindo Berjangka, Jakarta - Harga emas yang dijual PT Aneka Tambang Tbk (Antam) bertambah Rp 2.000 menjadi Rp 547 ribu per gram pada Selasa (5/5/2015).

Sementara harga pembelian kembali (buyback) logam mulia Antam naik lebih besar Rp 3.000  menjadi Rp 488 ribu per gram.

Antam menjual emas dari ukuran 1 gram hingga 500 gram. Hingga pukul 08:37 WIB, semua ukuran [emas Antam](2221696/ "") masih tersedia.

Mengingat tingginya animo masyarakat, transaksi pembelian emas batangan yang datang langsung ke Antam dibatasi hingga maksimal 150 nomor antrean per hari.

Berikut daftar harga emas yang dijual Antam:

* Pecahan 1 gram Rp 547.000
* Pecahan 5 gram Rp 2.590.000
* Pecahan 10 gram Rp 5.130.000
* Pecahan 25 gram Rp 12.750.000
* Pecahan 50 gram Rp 25.450.0000
* Pecahan 100 gram Rp 50.850.000
* Pecahan 250 gram Rp 127.000.000
* Pecahan 500 gram Rp 253.800.000
(Nrm)


Sumber : Liputan 6

Read More