English French German Spain Italian Dutch

Russian Brazil Japanese Korean Arabic Chinese Simplified

Jumat, 20 Februari 2015

Harga Emas Antam Betah di Level Rp 544 Ribu per Gram

Ilustrasi harga emas antam (2)
PT. Rifan Financindo Berjangka, Jakarta - Menjelang akhir pekan ini, harga emas yang dijual PT Aneka Tambang Tbk (Antam) tetap betah di kisaran Rp 544 ribu per gram.

Hal ini juga diikuti harga pembelian kembali (buyback) logam mulia Antam stabil di level harga Rp 488 ribu per gram. Antam menjual emas dari ukuran 1 gram hingga 500 gram. Hingga pukul 07.43 WIB, semua ukuran emas Antam masih tersedia.

Mengingat tingginya animo masyarakat, transaksi pembelian emas batangan yang datang langsung ke Antam dibatasi hingga maksimal 150 nomor antrean per hari.

Berikut daftar harga emas yang djual Antam:

* Pecahan 1 gram Rp 544.000
* Pecahan 5 gram Rp 2.575.000
* Pecahan 10 gram Rp 5.100.000
* Pecahan 25 gram Rp 12.675.000
* Pecahan 50 gram Rp 25.300.0000
* Pecahan 100 gram Rp 50.550.000
* Pecahan 250 gram Rp 126.250.000
* Pecahan 500 gram Rp 252.300.000.



(Ahm/)

Sumber : Liputan 6

Rabu, 18 Februari 2015

Transformasi 'Dewi Fitness' : Hilangkan 45 Kg Berat Badan Tanpa Oplas



PT. Rifan Financindo Berjangka, Tubuh yang ideal jelas menjadi impian setiap kaum hawa Ladies. Berbagai cara pun dilakukan termasuk metode-metode ekstrim seperti operasi plastik ataupun sedot lemak. Namun berbeda dengan wanita yang satu ini. Ia lebih memilih untuk bekerja keras dengan berolahraga yang akhirnya bisa menurunkan berat badannya hingga 45 kg.

Seperti yang telah dilansir oleh rocketnews24.com, seorang wanita asal Cina yang tak disebutkan namanya ini berhasil menggegerkan dunia maya dengan kisahnya yang luar biasa menginspirasi. Dalam tiga tahun saja, ia bisa menurunkan berat badannya yang hampir 100 kg menjadi 50 kg hanya dengan melakukan fitness. Jika kebanyakan wanita menempuh jalan yang instan dengan operasi, wanita ini justru memilih untuk bersabar dan menekuni cara yang sehat.

Cara-cara instan untuk menurunkan berat badan memang lebih beresiko dibanding cara yang lama seperti yang ditempuh oleh wanita ini. Karena sangat menginspirasi, wanita ini mendapatkan julukan sebagai “goddess of fitness” atau dewi fitness oleh masyarakat Cina. Ia pun kini tengah bekerja menjadi instruktur fitness di negaranya.

Dalam foto-foto yang tersebar luas di dunia maya memang sungguh terlihat perbedaan yang sangat jauh antara penampilannya dulu dan sekarang. Dulu ia terlihat sangat chubby dan juga sangat gemuk, namun setelah melewati proses yang cukup lama ia kini berubah menjadi sosok wanita yang sangat cantik dengan perut rata dan juga tubuh yang indah. Well, memang benar bahwa kerja keras tak pernah berkhianat bukan Ladies? Semoga menginspirasi ya.

Simak potret transformasi sang dewi fitness di galeri berikut ini Ladies!

Sumber : Vemale

Diet Lemon Bisa Mengempeskan Perut Buncit Dalam Waktu Seminggu



PT. Rifan Financindo Berjangka, Diet lemon, atau disebut juga diet detoksifikasi, selain dapat membuat langsing, menghilangkan perut buncit, juga dapat membersihkan tubuh, dari racun yang mengganggu sistem pencernaan.

Jika Anda mengkonsumsi makanan alami, yang akan membantu proses detoksifikasi, ditambah dengan meminum air yang cukup dalam satu hari, maka tubuh akan dengan mudah menghilangkan racun yang berbahaya.

Saat melaksanakan diet lemon ini, Anda tidak boleh meminum teh, kopi dan minuman beralkohol.

Cara Membuat Lemonade
  • Bahan:

  1. 2 sendok makan air jeruk lemon
  2. 300 ml air matang
  3. 2 sdt sirup maple organik atau sirup kayu manis
  4. sejumput lada cayenne

  • Cara membuat:

  1. Campur semua bahan menjadi segelas limun.

Seperti dilansir dari sofeminine.co.uk, ada 7 tahapan yang harus Anda jalani, jika ingin mengempeskan perut buncit Anda.

    Senin

    Target hari Senin, adalah minum banyak limun. Untuk permulaan, minumlah limun hangat saat Anda bangun tidur. Hal ini berfungsi agar, buang air besar Anda lancar dan menghilangkan racun dalam tubuh. Dalam sehari, Anda harus terfokus untuk meminum air putih yang cukup, 6-8 gelas perhari. Cobalah untuk minum, diluar waktu makan Anda, untuk menekan nafsu makan.
   
Selasa
    Target hari Selasa, adalah membakar lemak. Makanlah vitamin C, yang cukup untuk menghilangkan lemak. Minum segelas limun hangat saat bangun tidur. Makanlah lima porsi buah dan sayuran yang mengandung vitamin C dalam sehari. Untuk melengkapi menu Anda, makanlah sereal dengan buah segar atau buah kering, saat Anda lapar.

    Rabu
    Target hari Rabu, adalah mengontrol kadar gula darah Anda, karena ini adalah salah satu cara untuk menurunkan berat badan. Jika gula darah tinggi, tubuh Anda akan menyimpannya menjadi lemak. Tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis pada masakan Anda. Air jeruk nipis dan lemon, dapat membantu memecah gula darah, dalam aliran darah Anda. konsumsi makanan yang rendak glikemik indeksnya dan sayuran kaya serat.

    Kamis
    Target hari ini adalah konsumsi makanan rendah gula dan perbanyak karbohidrat sehat yang rendah glikemik indeks. Karbohidrat yang rendah kadar GInya adalah roti gandum atau biskuit gandum. Hindari juga buah yang tinggi kadar gulanya. Ganti gula dengan madu, yang lebih sehat.

    Jumat
    Di hari Jumat, konsumsi lemak baik, yang bermanfaat untuk kesehatan. Kacang-kacangan, biji-bijian, minyak ikan, minyak rapeseed dan minyak kenari serta lemak tak jenuh tunggal seperti minyak zaitun extra virgin, sangat baik untuk kesehatan dan membantu melangsingkan badan. Kurangi asupan lemak yang kurang sehat yang terdapat dalam produk susu, mentega dan daging. Gantilah cemilan Anda, dengan almond, walnut, bunga matahari, labu dan biji rami.

    Sabtu
    Target hari Sabtu, adalah makan makanan alami yang menyehatkan. Konsumsi biji-bijian dan makanan dari gandum, yang kaya serat, vitamin dan mineral. Gandum tidak mengandung gula yang menghambat pencernaan, dan tidak akan membebani kerja hati untuk membakar lemak. Untuk makan siang, Anda bisa makan roti gandum, pasta gandum atau sereal. Gunakan bahan-bahan organik dalam menu masakan diet Anda.

    Minggu
    Target hari Minggu, adalah memperbaiki sistem pencernaan Anda. Pencernaan yang baik, akan melancarkan metabolisme tubuh dan membuat Anda mudah menurunkan berat badan. Pertama-tama, kunyah makanan Anda dengan baik, kemudian makan secukupnya pada waktu yang teratur dan jangan makan di depan televisi, karena akan membuat makan Anda tidak terkontrol. Pastikan Anda melakukan olahraga yang teratur dan banyak bergerak, agar pencernaan Anda lebih sehat.

Dengan teratur melakukan diet lemon ini, selama seminggu, perut buncit Anda pasti akan hilang, berganti dengan perut rata yang indah. Atau, jika Anda punya cara lain, bisa Anda tambahkan di kolom komentar di bawah ini.

Sumber : Vemale

Saham Perbankan Dorong Penguatan Indeks Jepang

Bursa Saham Asia 3

PT. Rifan Financindo Berjangka, Wellington - Bursa saham Jepang dibuka menguat mendorong indeks acuan menyentuh level tertinggi selama tujuh tahun terakhir. Imbal hasil dari obligasi yang diterbitkan di kawasan Asia terpeleset di tengah spekulasi akan keadaan Yunani dalam penyelesaian masalah utang.

Mengutip Bloomberg, Rabu (18/2/2015), Indeks Topix Jepang naik 1,2 persen pada pukul 09.58 waktu Tokyo Jepang. Indeks acuan di Jepang ini menguat selama tiga hari berturut-turut sehingga mendongkrak Indeks MSCI Asia Pasifik ke level positif. Bursa di China, Vietnam, dan juga Korea Selatan ditutup untuk menyambut hari raya Imlek.

kenaikan Indeks Topix tersebut didorong oleh saham-saham di industri karet dan juga keuangan terutama saham-saham bank. Pada perdagangan hari ini, volume transaksi Topix mencapai 30 persen lebih tinggi dibanding rata-rata harian.

Sentimen yang akan menjadi perhatian para investor pada hari ini antara lain mengenai imbal hasil obligasi di Australia, Selandia Baru dan Jepang naik kurang lebih 1 basis poin,  Harga minyak dunia berhenti menguat setelah Komisi Energi Amerika Serikat (AS) mengumumkan bahwa persediaan minyak di AS naik dalam minggu keenam tahun ini dan Bank Sentral Jepang yang akan melaporkan kebijakan moneter.

Selain itu, investor juga masih akan melihat perkembangan di Yunani. "Sebagian besar perhatian investor kembali kepada permasalahan Yunani. Setelah sempat ada titik cerah, ternyata pembicaraan antara Perdana Menteri Yunani dan perwakilan dari Eropa mundur lagi," jelas Analis SMBC Nikko Securities Inc, Tokyo, Jepang,  Hiroichi Nishi.

Pemerintah Yunani bermaksud untuk meminta perpanjangan perjanjian kesepakatan dana talangan kepada Eropa. Namun rencana tersebut tak berjalan mulus.  Dalam sebuah pernyataan pemerintah Yunani, apa yang diminta oleh para kredittur tidak masuk akal dan tidak dapat diterima untuk meminta negara tersebut memperpanjang kesepakatan penyelamatan.

Pemerintah Yunani menuduh ketua grup Eropa Jeroen Dijsselbloem menarik diri atas kesepakatan yang telah dibuat pekan lalu dengan Perdana Menteri Yunani Alexis Tsipras. Pejabat Yunani menyatakan, para pejabat kawasan zona Euro hanya fokus pada nota bantuan yang lama. Hal itu membuang waktu mereka. Melihat kondisi itu tidak ada kesepakatan yang diambil.

"Waktu benar-benar habis untuk Yunani. Itulah faktor utama melawannya," ujar Menteri Keuangan Maltese, Edward Scicluna.

Para menteri keuangan zona Euro mencoba menyepakati program dukungan keuangan untuk menjaga Yunani tetap bertahan di zona Euro ketika program sudah berakhir. Tanpa kesepakatan, Yunani bisa kehabisan uang pada akhir Maret, dan memaksa Tsipras mempertimbangkan untuk meninggalkan janjinya kepada pemilih, atau bahkan meninggalkan mata uang tunggal. (Gdn)

Sumber : Liputan 6

Harga Emas Antam Lebih Murah Rp 3.000 per Gram

Ilustrasi harga emas antam

PT. Rifan Financindo Berjangka, Jakarta - Harga emas yang dijual PT Aneka Tambang Tbk (Antam) pada Rabu (18/2/2015) ini berkurang Rp 3.000 menjadi Rp 544 ribu per gram.

Demikian pula harga pembelian kembali (buyback) logam mulia Antam turun Rp 3.000 menjadi Rp 488 ribu per gram.

Antam menjual emas dari ukuran 1 grsam hingga 500 gram. Hingga pukul 08.24 WIB, semua ukuran emas Antam masih tersedia.

Mengingat tingginya animo masyarakat, transaksi pembelian emas batangan yang datang langsung ke Antam dibatasi hingga maksimal 150 nomor antrean per hari.

Berikut daftar harga emas yang dijual Antam:

* Pecahan 1 gram Rp 544.000
* Pecahan 5 gram Rp 2.575.000
* Pecahan 10 gram Rp 5.100.000
* Pecahan 25 gram Rp 12.675.000
* Pecahan 50 gram Rp 25.300.0000
* Pecahan 100 gram Rp 50.550.000
* Pecahan 250 gram Rp 126.250.000
* Pecahan 500 gram Rp 252.300.000.

(Nrm)

Sumber : Liputan 6

Selasa, 17 Februari 2015

Misteri Di Dunia Yang Berhubungan Dengan Indonesia

PT. Rifan Financindo Berjangka, Yang bernama misteri adalah sesuatu yang belum ditemukan kebenaranya namun terdapat fakta fakta yang menunjukan adanya kebenaran dari misteri tersebut. Sebagian misteri dunia yang pernah kami ulas di anehdidunia.com ini, beberapa sudah mulai terkuak berkat kerja keras para ahli. Namun taukah anda sahabat anehdidunia.com bahwa beberapa misteri di dunia, ada yang dikatakan terjadi di negara kita maupun keberadaannya dikaitkan dengan Indonesia. Berikut misteri di dunia yang berhubungan dengan Indonesia.

Misteri Penduduk Madagaskar



Penduduk Madagaskar diyakini merupakan pendatang. Beberapa ahli meyakini bahwa orang Indonesia yang pertama kali mendiami pulau tersebut sekitar 2000 tahun yang lalu. Beberapa ahli lainnya meyakini bahwa penduduk Madagaskar adalah campuran antara orang Indonesia dan Afrika yang tiba pada masa lebih modern. Pada tanggal 21 Maret 2012, jurnal Proceedings of the Royal Society B menyimpulkan bahwa nenek moyang penduduk Madagaskar adalah orang Indonesia.

Murray Cox, seorang ilmuwan asal Massey University di Selandia Baru, melakukan analisis DNA 2.745 orang Indonesia yang berasal dari 12 kepulauan serta 266 etnis Malagasi (penduduk Madagaskar), terdiri dari Mikea, Vezo, dan Andriana Merina. Hasilnya 22% sampel punya pola DNA Polinesia yang jarang ditemukan di Indonesia bagian barat, dan di salah satu suku Malagasi karakter ini ditemukan pada 1 dari 2 orang. Para peneliti juga menemukan bahwa pada awalnya, sekitar 1200 tahun yang lalu, Madagaskar didiami sekitar 30 orang perempuan yang 93%-nya adalah orang Indonesia dan 7%-nya adalah orang Afrika.

Jumlah pria belum dapat dipastikan, tapi mereka meyakini hanya sedikit sekali. Yang masih menjadi pertanyaan adalah bagaimana caranya orang Indonesia saat itu bermigrasi ke Madagaskar, yang jika dihitung jaraknya sekitar 8000 km jauhnya? Dan apakah yang menyebabkan mereka bermigrasi ke Madagaskar? Masih menjadi misteri.

Misteri Dunia Bahtera Nabi Nuh


Sahabat anehdidunia.com tahun 1949, Angkatan Udara Amerika Serikat menemukan benda mirip kapal di atas gunung Ararat, Turki, dari ketinggian 14.000 kaki (4.600 m). Penampakan benda mirip kapal dengan panjang sekitar 150 meter juga ditemukan oleh pesawat tentara nasional Turki pada tahun 1960.

Penemuan benda ini diyakini sebagai lokasi berlabuhnya kapal nabi Nuh setelah peristiwa banjir besar hukuman dari Tuhan. Akhirnya pada tahun 2010, peneliti arkeolog-antropologi dari dua Negara yaitu Cina dan Turki yang beranggotakan 15 orang, menemukan bukti baru. Mereka mengumpulkan serpihan kayu kapal, tambang, dan paku. Hasil laboratorium menunjukan bahwa fosil kayu kapal nabi Nuh berasal dari kayu jati berusia 4.800 tahun yang ada di Jawa. Mereka memastikan bahwa fosil kayu jati tersebut berasal dari Jawa Timur atau Jawa Tengah, walau pada akhirnya penemuan ini dianggap hoax.

Misteri Tjipetir


Tracey Williams saat musim panas tahun 2012, adalah seorang warga Negara Inggris yang menemukan balok karet bertuliskan Tjipetir di pantai Newquay. Seminggu kemudian, dia menemukan lagi benda yang sama di bagian pantai yang lain. Penasaran, dia menyelidikinya secara amatir. Hasil sementara, balok-balok karet dari getah perca tersebut berasal dari kapal yang tenggelam ketika Perang Dunia I atau Titanic.

Tracey lalu mengunggahnya di Facebook. Hasilnya dia mendapat laporan penemuan benda yang sama diantaranya dari Wales, Shetland, Kep. Channel, Spanyol, Prancis, Belanda, Jerman, Norwegia, Swedia, hingga Denmark. Dua orang yang enggan menyebutkan namanya, meneleponnya dan memberitahu bahwa balok-balok karet tersebut berasal dari kapal Jepang bernama Miyazaki Maru.

Miyazaki Maru tenggelam karena di bom kapal selam Jerman U-88 yang dinahkodai Walther Schwieger. Tjipetir kemudian diketahui merupakan nama sebuah pabrik dan perkebunan karet di Sukabumi. Kini pabrik tersebut masih menghasilkan walau tidak sejaya dulu karena karet getah perca kalah pamor dari karet sintetis dan plastik, dan nama pabriknya sedikit berubah menjadi Cipetir. Getah perca sendiri merupakan tumbuhan asli Indonesia yang dapat dimanfaatkan sebagai instalasi kabel dasar laut, pelapis luar bola golf, campuran gips untuk pembalut tulang, dan bisa digunakan untuk perawatan gigi serta pembuatan gigi palsu.

Misteri Atlantis Adalah Indonesia

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWOxiPh0w4thI8Ki3LBjLyBVh3G27CFY9p91mfurGGjCgpHOLar_Q4V9ymyrumwVKd52I-HgyLKS4RVWOCS-_NICF-7kxCgrevY0y4TyDWzPwYNSTtQjzy9cghfhwchp4b4w9CW8oCmi9Z/s1600/atlantis-Critias-and-Timaeus.jpg

Siapa yang tidak mengenal atlantis? Atlantis merupakan pulau legenda yang disebutkan oleh Plato pada dialognya Timaeus dan Criticias yang ditullis sekitar 360 SM. Atlantis digambarkan oleh Plato sebagai negara besar dengan peradaban maju, yang tiba-tiba hancur dan tenggelam karena mengalami gempa bumi akibat letusan beberapa gunung berapi secara bersamaan serta banjir dalam waktu semalam, ketika akan melancarkan perang besar dengan Athena.

Plato mengisahkan, pada jamannya, Atlantis merupakan pusat dari peradaban dunia dalam bentuk budaya, kekayaan alam, ilmu/teknologi, dan lain-lain. Berbagai hipotesis lokasi sudah bermunculan, konon Atlantis dulu ada di daerah Yunani, Spanyol, Timur Tengah, Amerika Selatan, hingga Kutub Utara.

Pada tahun 2005, Prof. Arysio Nunes dos Santos, seorang atlantolog, geolog, dan fisikawan nuklir asal Brazil, mengungkapkan hasil risetnya selama 30 tahun dalam buku “Atlantis : The Lost Continent Finally Found” bahwa Atlantis terletak di wilayah yang sekarang bernama Indonesia. Santos mengatakan bahwa pada masa lalu Atlantis terbentang mulai dari bagian selatan India, Sri Lanka, Sumatra, Jawa, Kalimantan, terus ke arah Timur dengan Indonesia sebagai pusatnya. Hal tersebut diungkapkannya setelah membandingkan 33 keadaan seperti luas wilayah, cuaca, kekayaan alam, gunung berapi, dan cara bertani.

Indonesia memiliki banyak kesamaan dengan apa yang disebutkan oleh Plato, mulai dari sistem terarisasi sawah yang diadopsi Piramida di Mesir dan bangunan kuno Aztec di Meksiko, jumlah rantai gunung berapi di Indonesia yang meletus secara bersamaan menyebabkan Indonesia yang awalnya menyatu menjadi terpisah-pisah, hingga kemungkinan sistem kanalisasi penyaluran semburan lumpur panas di masa lalu yang belakangan menyembur di Porong, Sidoarjo.

Misteri Kehilangan Michael Rockefeller


Sahabat anehdidunia.com keluarga Rockefeller adalah salah satu keluarga kaya di Amerika Serikat yang tidak hanya masuk ke dunia industri, tapi juga politik dan perbankan. Keluarga ini dianggap kaya raya di akhir tahun 1800-an dan awal 1900-an ketika minyak bumi mereka mencapai booming di bawah bendera perusahaan Standard Oil, walau pada tahun 1911 pengadilan Amerika Serikat memenangkan gugatan Theodore Roosevelt (presiden Amerika Serikat saat itu) atas tuduhan praktik monopoli illegal. Perusahaan minyak Exxon, Mobil dan Chevron keuntungannya mengalir ke keluarga Rockefeller. Keluarga ini dikenal juga memiliki Chase Manhattan Bank yang sekarang menjadi bagian dari JP Morgan Chase.

Michael Clark Rockefeller merupakan generasi ke-empat keluarga Rockefeller. Dilahirkan pada tanggal 18 Mei 1938, anak bungsu dari 5 bersaudara ini meraih gelar cum laude dari Universitas Harvard untuk bidang sejarah dan ekonomi. Michael juga dikenal suka dengan dunia arkeologi, dia suka mengumpulkan artefak-artefak kuno dari beberapa penjuru dunia. Setelah mengabdi pada negara dengan menjadi prajurit selama 6 bulan, Michael bekerja untuk Museum Arkeologi dan Etnologi Peabody di tahun 1961. Pada tanggal 17 Nopember 1961, Michael yang saat itu berusia 23 tahun, bersama seorang antropolog asal Belanda bernama René Wassing menaiki perahu sepanjang 12 meter yang akhirnya terbalik karena hujan badai sekitar 5 km dari tepi pantai Papua.

Terapung-apung selama beberapa waktu, pagi hari di 19 November 1961, Michael mengatakan pada René “I think I can make it,” lalu berenang ke tepian. Saat itu jarak antara mereka dan tepi pantai sekitar 19 kilometer. René diselamatkan pada hari berikutnya, sementara Michael tidak ditemukan di mana pun. Dugaan sementara Michael kepanasan, kelelahan lalu tenggelam.

Hilangnya Michael membuat sang ayah, yang saat itu menjabat sebagai Gubernur New York, menyewa Boeing 707 dan terbang bersama tentara untuk mencari Michael. Setelah 10 hari pencarian yang melelahkan, akhirnya perburuan dihentikan. Pada tahun 1968, seorang editor majalah New York, Milt Machlin, terbang ke Papua dan bertemu dengan seorang pensiunan tentara Belanda dan misionaris, Cornelius Van Kessel yang menyatakan bahwa seminggu setelah pencarian Michael, muncul desas desus Michael ditangkap, dibunuh, dan dimakan oleh suku Asmat sebagai balas dendam atas serangan polisi kulit putih beberapa tahun sebelumnya. Kembali ke New York dengan rasa percaya tidak percaya, Machlin mengirim fotografernya, Malcolm Kirk untuk kembali ke Papua.

Hasil rekaman Kirk memuat seorang kulit putih berjanggut sedang menaiki kano bersama suku Asmat lainnya. Tapi rekaman itu disimpan oleh Machlin dan baru terungkap 40 tahun kemudian oleh Fraser Heston. Mungkinkah itu adalah Michael? Atau hanya warga setempat yang albino? Masih menjadi pertanyaan.

Misteri dunia yang dikaitkan dengan Indonesia ini memang sangat memacu rasa penasaran kita akan apakah sebenarnya yang terjadi. Mungkinkah misteri misteri di dunia ini akan segera terkuak atau akan tetap terbungkam hingga tetap menjadi sebuah misteri yang abadi.

Sumber : Aneh Di Dunia

Protein Susu VS Protein Kedelai, Lebih Sehat Yang Mana?


PT. Rifan Financindo Berjangka, Saat bicara tentang makanan sumber protein, maka Anda tidak bisa meninggalkan susu sebagai sumber protein yang paling baik. Namun susu sendiri memiliki dua macam, yaitu susu nabati dan susu hewani.

Susu nabati bisa didapatkan dari biji kedelai, sedangkan susu hewani tentu saja dari sapi, kambing atau kuda. Nah, sayangnya ada beberapa orang yang punya alergi terhadap laktosa susu sapi dan tidak bisa menikmati nutrisi yang bisa diberikan susu sapi sehingga mengganti sumber protein dengan susu kedelai.

Tapi bagaimana dengan kualitas nutrisinya sendiri? Manakah protein yang lebih baik antara susu sapi dan kedelai? Dikutip dari fitday.com, keduanya memiliki kelebihan dan kekurangan tersendiri, ini dia penjelasannya.

Protein Kedelai

Susu kedelai hampir tidak mempunyai kandungan lemak. Hal inilah yang menjadi salah satu kelebihan susu kedelai, apalagi untuk kesehatan jantung karena bebas kolesterol dan kaya antioksidan. Susu kedelai bahkan sudah banyak dijual di pasaran dan bebas alergi laktosa.

Namun kekurangannya, kebanyakan produksi kacang kedelai melalui perawatan yang telah terkontaminasi dengan bahan kimia seperti pestisida dan lain sebagainya. Susu kedelai juga bisa membuat tubuh memproduksi lebih banyak estrogen. Hal ini bisa baik bisa buruk. Buruknya, kelebihan estrogen bisa meningkatkan risiko kanker dan menurunkan pertumbuhan otot, baik pada pria maupun wanita.

Protein Susu Sapi

Jika ingin cepat membentuk otot, mak susu sapi bisa menjadi salah satu pilihan terbaik. Susu sapi cukup mudah dicerna dan sangat baik mendukung pertumbuhan anak. Memiliki antioksidan yang juga bisa menangkal radikal bebas. Susu sapi juga lebih nikmat dari susu kedelai.

Kekurangannya, selain bisa menyebabkan alergi laktosa, susu sapi memiliki lemak dan memicu kolesterol, memiliki lebih banyak kalori dari susu kedelai. Untuk bisa menikmati susu sapi lebih sehat, bisa minum susu low-fat atau bahkan non-fat.

Jadi, terserah mana yang Anda suka. Anda bisa mengira-kira mana yang lebih sehat dan lebih disukai karena sudah tahu kelebihan dan kekurangan setiap sumber protein susu kan?

Sumber : Vemale

 
Disclaimer: Semua informasi yang tersedia dalam blog ini hanya bersifat informasi saja. Kami berusaha menyajikan informasi yang terbaik, akan tetapi kami tidak menjamin keakuratan dan kelengkapan dari semua informasi atau analisa yang tersedia. Kami tidak bertanggung jawab terhadap semua kerugian baik langsung maupun tidak langsung yang dialami oleh pembaca atau pihak lain akibat menggunakan informasi dari blog ini.

PT. Rifan Financindo Berjangka Surabaya
Wisma Bii Lt. 16 Jl. Pemuda 60-70 Surabaya 60271 Telp : 031-5349800(hunting), Fax : 031-5347800