Moto G, Kemampuannya Melebihi Harganya

BANYAK yang memperkirakan bahwa Motorola akan tenggelam, apalagi setelah lama tidak terdengar. Bahkan produsen smartphone asal Ameriaka Serikat itu tidak meyakinkan akan membuat smartphone yang mampu bersaing dengan merek-merek ternama lainnya di jagat gadget.

Tetapi kini, banyak yang tidak menyangka Motorola ternyata masih hidup. Bahkan bukan saja hidup, setelah dibeli Google, banyak manuver-manuver yang dilancarkan Motorola untuk bisa bernafas lagi.

Moto X menjadi awal kebangkitan Motorola dan baru-baru ini meluncur seri terbarunya bernama Moto G yang sempat menyedot perhatian. Namun tidak lengkap bicara produk baru, tetapi belum mengetahui performa kemampuan dari seri Motorola smartphone terbarunya ini. Okezone akan membeberkan kemampuan smartphone ini.

Performa
Moto G dari segi kemampuan kinerjanya, memiliki performa yang patut diperhitungkan. Saat Okezone melakukan ujicoba dengan alat pengukur AnTuTu Benchmark, hasilnya ponsel ini mendapat skors 17.022 mengalahkan Galaxy SIII yang hanya memiliki skors 16.000.

Prosesornya juga menggunakan Qualcomm MSM8226 Snapdragon 400 quad-core 1,2GHz Cortex A7, dengan berjalan pada Android 4.4.2 (KitKat), dan RAM 1GB. Selain itu, unit prosesor grafis menggunakan Andreno 305.

Dalam menentukan pilihan, konsumen dihadapkan pada pilihan dua model, yang didasarkan pada memori internal. Harga Rp1.950.000 akan mendapatkan besaran 8GB, sedankan bila ingn yang lebih besar yakni 16GB, konsumen harus lebih mengeluarkan kocek lebih dalam lagi yakni Rp2.250.000.

Bagi para penggila game, ponsel ini sudah dilengkapi GPU Adreno 305, diyakini mampu menghasilkan kinerja grafis terbaik kelas entry level.

Disayangkan, ponsel ini tidak memiliki kartu Micro SD (Eksternal), sehingga menyulitkan pengguna bila ingin menambah kapasitas. Selain itu, baterai yang ada menggunakan konsep smartphone unibody alias menempel di badan ponsel, tidak bisa dilepaskan dengan bebas.

Kemampuan ketahanan baterai hanya 2.070mAh, seharusnya dengan angka itu, tanpa digunakan bisa bertahan hingga tiga hari. Tetapi, saat Okezone mencobanya, ponsel tidak digunakan selama seharian baterai sudah drop. Sehingga harus di charger berkali-kali.

DesainBicara desain, ponsel ini tidak kalah hebatnya dengan ponsel-ponsel ternama lainnya. Dari segi penampilan, Moto G memiliki keunikan dalam desain, selain bagian belakangnya melengkung, bagian depan juga terlihat indah nan cantik.

Ponsel ini termasuk kategori smartphone ukuran kecil dengan layar 4,5 inci. Ringan dengan desain body berbalut plastik penuh. Sehingga ada kesan sangat bersahabat dengan tangan siapapun ketika menggenggamnya. Panel depan satu warna yaitu hitam dan panel belakangnya dengan varian warna-warni terang didukung layar anti gores corning gorilla glass 3.

Sedangkan pada kamera, ponsel ini memiliki kamera 5 MP bagian depan, dan bagian belakang 1,3 MP. Gambar yang dihasilkan dari jepretan Moyo G standar atau biasa saja, tidak memiliki keunggulan dan kelebihan dari smartphone lainnya, terkesan sama saja. Terdapat LED flash, geo-tagging, touch focus, face detection, panorama, HDR. Sedangkan kamera video, yang utama 720p HD.

KesimpulanSmartphone ini tentunya memiliki kelebihan dan kekurangannya. Bagi Anda yang ingin memiliki ponsel ini, bisa mempelajari terlebih dahulu apa kelebihan dan kekurangannya. Okezone melihat kelebihan smartphone ini yakni, memiliki desain cantik nan indah, warna pada layar juga cerah, memiliki dual sim (GSM-GSM). Dan dengan harga Rp1.950.000 dan Rp2.250.000, ponsel ini tergolong terjangkau bila melihat spesifikasi dan juga kemampuan kinerjanya.

Sedangkan kekurangannya, hasil foto yang dihasilkan standar atau biasa saja, tidak memiliki keunggulan dan kelebihan dari smartphone lainnya, terkesan sama saja. Belum lagi pada bagian baterai tidak bisa dilepas, sehingga menyulitkan pengguna untuk bongkar pasang. Satu hal lagi yang disayangkan dan menjadi kelemahan dari smartphone ini adalah tidak memiliki memori eksternal. Baterai juga cepat lowbat.
(amr)

Sumber : Techno Okezone

Read More

Ketika Bebek Super Siap Bertarung di Sentul, Siapa Bakal Jadi Pemenangnya ?

Assalamu’alaikum wR wB

Salam sejahtera buat kita semua, semoga kita semua selamat di perjalanan sampai ke tujuan

Rumor munculnya 2 bebek super 150cc dari yamaha dan honda semakin santer terdengar. Sepertinya baik yamaha dan honda mulai tergiur oleh market share bebek super ini. Rumornya yamaha akan mengeluarkan mx king (body mx bermesin vixion) dan honda akan mengeluarkan supersonic (body sonic bermesin cb150r). Jika sudah demikian maka bebek-bebek super tersebut bisa sangat kencang bahkan lebih kencang dari motor sportnya (akankah demikian ???). Jika mereview balap IRS sport 150 cc yang terus dimenangkan oleh satria fu, maka ketika bebek super ini muncul, jangan harap satria fu dapat dengan mudah menjuarai IRS kelas sport 150 cc.

Sekarang mari kita lihat beberapa spek kombinasi body bebek dan engine sport…

Jika body jupiter mx dan body sonic ditancapkan engien vixion maupun cb150r, maka perbandingan speek-nya dengan satria fu akan seperti ini

Jika dilihat dari spek bobot/power sepertinya super sonic akan menang tipis dibandingkan mx king dan satria fu. Apalagi jika mengacu pada hasil pengukuran oleh otomotifnet yang diringkas oleh bro Madev di sini

Coba perhatikan capaian waktu cb150r, itu adalah capaian engine 150 dohc yang dibasang di body dengan bobot 131 kg, bagaimana jika di pasang di body dengan bobot 102 kg ? Jika pada kondisi standar saja sudah seperti ini tentunya ketika IRS di sentul akan lebih dahsyat lagi.

Baiklah, silahkan bro kalkulasi secara sederhana dan singkat, kira-kira siapa yang bakalan menang di sentul dalam even IRS Kelas Sport 150 cc ?

Begitulah kira-kira ketika engine sport 150 cc dicangkokkan ke body bebek, wujudnya akan sangat mengerikan, bahkan lebih mengerikan dibandingkan satria fu, seperti yang pernah ane tulis disini. Jadi jika benar demikian maka rider yang perhatian terhadap safaty riding tentunya akan bermuram durja karena terbayang kematian rider-rider alay dengan bebek supernya. Sedangkan rider speed lover akan gembira, terbayang bebek super akan dengan mudahnya mengasapi sport-nya.

Semoga bermanfaat, wassalamu’alaikum wR wB

Sumber : Moto Gokil

Read More

Kriptobotani dan Misteri Pohon Pemakan Manusia

Pohon pemakan manusia sering muncul dalam kisah fiksi populer sebagai tanaman dari belantara Afrika. Mungkin terinspirasi oleh tanaman yang mampu menjebak dan memangsa hewan-hewan kecil, misalnya Nepenthes rajah.

Legenda tentang tumbuhan ganas ini misalnya ditulis oleh Karl Shuker, kriptozoolog asal Inggris dalam buku  The Beasts That Hide From Man (2003). Disebutkan bahwa kawasan Amerika Latin diduga menjadi keberadaan tanaman raksasa tersebut.
 

Nepenthes rajah / plantssiam.com

Ketertarikan peneliti pun menjadikan ilmu tentang tanaman buas ini juga punya nama tersendiri, yakni kritpobotani. Ilmu ini mempelajari berbagai macam tumbuhan eksotis yang keberadaannya tidak diakui komunitas ilmiah, namun ada dalam mitos, sastra, atau laporan yang belum terbukti.

Ada beberapa catatan yang belum diyakini kebenarannya, apakah sungguh-sungguh ada atau hoax belaka. Misalnya:


1. Pohon Madagascar
 

Pada tahun 1881, petualang Jerman bernama Carl Liche menulis tentang pengorbanan yang dilakukan oleh suku Mkodo di Madagaskar. Ia menggambarkan bentuk pohon tersebut ramping seperti ular namun ganas bagaikan anaconda.

"Seperti ular hijau besar, dengan energi brutal dan kecepatan neraka, naik, retraksi sendiri, dan membungkus mangsanya begitu ketatnya. Sangat kejam seperti kecepatan anaconda yang membelit mangsanya."  Informasi mengenai pohon tersebut kemudian dipublikasikan tahun 1924 sebagai Negeri Pohon Pemakan Manusia oleh mantan Gubernur Michigan Chase Osborn, Madagaskar. Osborn pun mengklaim bahwa kedua suku dan misionaris di Madagaskar tahu tentang pohon mengerikan ini.


2. Ya-Te-Veo
 

Dalam sebuah buku karangan J.W Buels berjudul Land and Sea, menyebutkan tentang pohon karnivora yang disebut Ya-te-Veo (Aku melihatmu). Ya-te-Veo ini diklaim hidup ditengah-tengah benua Amerika Selatan.

Belum jelas sampai sekarang apakah Ya-Te-Veo dan Pohon Madagascar benar-benar nyata ataukah hanya rekayasa belaka. Jadi, misteri tentang Pohon Pemakan Manusia ini belum terpecahkan dan butuh penelitian lebih lanjut. Mungkin ada yang mau mencoba memecahkanya?

Sumber: Apa Kabar Dunia

Read More

10 Alasan Mengapa Keabadian Itu Buruk

Keabadian sering disebut adalah impian setiap manusia, namun ternyata menjadi abadi tidak seindah yang dibayangkan. Ada banyak alasan mengapa keabadian adalah hal yang buruk dan di sisi lain menunjukkan bahwa kematian ternyata adalah hal yang indah. Berikut 10 alasan mengapa Anda tidak akan menginginkan keabadian.


1. Hilangnya Identitas Diri

Anda masih ingat dengan impian masa kecil Anda? Mungkin impian itu berubah karena Anda belum dewasa dan hanyalah angan-angan semata. Namun perubahan itu akan dialami semua orang jika keabadian terwujud.

Dengan adanya keabadian maka seseorang tidak akan lagi mengetahui siapa dirinya, bagaimana kepribadian dirinya yang sebenarnya, dan apa yang mereka inginkan. Semua itu akan terus berubah dan hingga akhirnya nanti akan membuat dirinya kehilangan identitas diri.

Dalam jangka waktu ribuan tahun atas waktu yang abadi, kita pasti telah melupakan banyak hal dan mungkin termasuk siapa keluarga kita, bagaimana masa kecil kita, apa makanan favorit kita, apa bahasa kita dan banyak lainnya.



2. Golongan Sosial Yang Sangat Banyak

Dengan waktu yang tidak abadi saja kita tahu bahwa generasi kita terbagi-bagi menjadi berbagai golongan sosial seperti golongan sosial tahun 70an, 80an, 90an, dan modern sekarang ini.

Mereka yang hidup di tahun 70-an pasti memiliki musik zaman mereka sendiri dibandingkan yang hidup di generasi sekarang. Bayangkan berapa banyak golongan sosial yang dapat terbentuk jika umur manusia tidak terbatas, sederhananya bayangkan saja dalam waktu 1000 tahun.

Bahkan beberapa beragumen bahwa manusia itu terus berevolusi dan makanan yang kita makan sekarang mungkin bukan lagi makanan yang dapat kita temui di 100 tahun ke depan. Apakah Anda bisa menjamin bahwa makanan untuk 100 tahun ke depan cocok untuk Anda? Bagaimana dengan iklim di 100 tahun ke depan?

3. Kesendirian

Keabadian yang kita bicarakan di sini adalah keabadian umum yang semua orang juga dapat memilikinya, namun bagaimana jika keabadian itu hanya dapat dimiliki orang-orang tertentu saja?

Jika begitu halnya maka kekurangan lain dari keabadian akan terlihat dalam hal kesendirian. Bayangkanlah diri Anda yang abadi harus menyaksikan orang-orang terkasih sekitar Anda semakin tua dan pada akhirnya meninggal.

Jika hal itu hanya terjadi sesekali mungkin tidak akan berdampak besar namun bagaimana jika itu terjadi berulang kali dan untuk selamanya? Hal itu kemungkinan besar akan membuat diri Anda tidak lagi ingin berkomunikasi dengan sesama Anda dan memisahkan diri dalam kesendirian.

Kalaupun hal itu tidak terjadi, manusia sekitar Anda juga mungkin tidak ingin bersosialisasi dengan seseorang yang wujudnya tidak berubah selama ribuan tahun.

4. Hukuman Kriminalitas Sia-Sia

Setiap tindakan kriminalitas pasti memiliki hukumannya sendiri baik penjara 5 tahun, 10 tahun, 20 tahun, hingga seumur hidupnya. Bentuk hukuman penjara dalam bentuk waktu itu adalah hal yang menakutkan jika umur manusia terbatas. Berbeda halnya jika setiap orang yang ada di dunia ini abadi.

Apalah artinya waktu 20 tahun dibandingkan dengan waktu 1000 tahun? Apalagi keabadian itu berarti tidak terbatas. Bisa saja kita membuat hukuman atas tindakan kriminalitas menjadi hukuman mati namun hukuman mati itu malah bisa menjadi sebuah penghargaan yang ingin dicapai semua orang yang tidak lagi menginginkan keabadiannya. Dengan begitu tindakan kejahatan malah akan meningkat jauh.

5. Overpopulasi

Alasan lain mengapa keabadian itu buruk dan bersifat negatif adalah karena keabadian itu sendiri. Pada saat keabadian terwujud, maka tentu semua orang akan mendapatkan keabadian itu dan kematian akan merosot jauh.

Jadi, jika sekarang Jakarta sudah berpenduduk lebih dari 9 juta, maka Anda bisa membayangkan jumlah itu meningkat hingga 2 kali lipat dalam jangka waktu abadi puluhan tahun, apalagi ratusan tahun, padahal kita tahu bahwa tanah dan sumber daya di dunia ini terbatas.

Bentuk sederhana penggambarannya adalah sebuah restoran dengan 50 meja dan bahan makanan terbatas namun harus menghadapi antrian hingga puluhan ribu orang. Dalam waktu yang sangat singkat semua sumber daya yang ada di dunia ini akan lenyap begitu saja.

6. Tetap Tua

Setiap manusia akan bertumbuh dewasa kemudian menjadi tua dan kemampuan mereka tidak akan lagi sama seperti selagi mereka masih muda. Kalaupun manusia dapat mencapai keabadian maka kondisi mental mereka tetap akan terus bertumbuh dan pada seiring berjalannya waktu semua orang akan menjadi tua dalam hal mental.

Bayangkan kehidupan dengan fisik layaknya orang yang masih muda namun dengan pikiran layaknya orang yang sangat tua. Jadi kalaupun Anda adalah manusia abadi yang berpenampilan umur 20 tahun, mental yang Anda miliki adalah orang berumur ratusan tahun yang mungkin saja menderita Alzheimer (degradasi otak).

7. Luka Abadi

Steve Jobs pernah mengatakan bahwa kematian adalah penemuan terbaik kehidupan, hal itu juga berlaku benar, melihat bahwa setiap orang akan memiliki kesempatan untuk mengakhiri luka mereka.

Luka yang kita bicarakan di sini bukan sekedar luka fisik biasa namun adalah luka permanen seperti trauma, kecacatan, mati otak, stroke, atau kelumpuhan. Dengan adanya kematian maka orang terkait akan tahu bahwa penderitaannya akan berakhir saat ajal menjemput. Namun bersamaan dengan adanya hidup yang abadi maka luka yang abadi juga akan terwujud.



8. Keabadian yang Tragis

Dalam situasi tertentu kematian adalah hal yang sangat indah dan dapat membebaskan manusia dari banyak hal. Bayangkan saja misalnya jika sebuah gempa bumi terjadi dan karena itu Anda harus tertimpa tidak dapat bergerak di kedalaman reruntuhan rumah Anda.

Jika dalam kasus biasa, Anda secara perlahan akan mendekati kematian namun yang kita bicarakan sekarang adalah Anda itu abadi yang dapat Anda lakukan hanyalah menunggu pertolongan yang mungkin baru akan terlihat berbulan-bulan sesudah kejadian itu.

Itupun jika pertolongan benar-benar datang dan kejadian yang kita bicarakan adalah kejadian besar yang semua orang tahu. Namun bagaimana jika contohnya adalah kecelakaan yang membuat Anda terperangkap dan hanya Anda yang tahu? Sungguh ironis.

9. Kematian Tragis

Ok Anda abadi, tapi tidak dipungkiri bahwa jika organ tubuh Anda ada yang rusak atau hancur pasti kematian sudah di depan mata. Kematian tragis seperti organ hancur itu dapat kita hindari dengan kematian yang indah, yakni mati selagi kita tidur, namun sayangnya dengan waktu yang abadi maka kematian yang ada di dunia ini hanyalah kematian tragis.

Akan membutuhhkan lebih dari sekedar penyakit untuk dapat membunuh seorang mahuk abadi, pernah menonton film terminator? Mungkin dari dibacok, digencet, sampai ditabrak hingga hancur barulah bentuk kematian yang akan dijumpai dalam kehidupan abadi tersebut.

10. Membosankan dan Tidak Berarti

Tidak dapat dipungkiri bahwa setiap orang pasti akan merasa bosan jika mereka selalu mendapatkan atau melakukan hal yang sama secara terus menerus. Seperti contohnya sesekali melakukan bungee jumping mungkin ada adrenalinnya tersendiri, tapi jika itu terus dilakukan atau mungkin 5 kali saja rasa bosan pasti sudah terlihat.

Hal ini juga dapat diimplementasikan dalam kehidupan kita sebagai manusia. Sebagai mahluk hidup yang memiliki batas waktu ada alasan mengapa kita terus bertahan dalam berbagai suka duka kehidupan.

Alasan utamanya adalah karena kita tahu di akhir hari nanti semua itu akan berhenti atau akan membuahkan hasil, namun bagaimana jika Anda tahu bahwa semua itu tidak akan berakhir? Dengan waktu yang abadi maka semua hal yang dilakukan akan terasa monoton dan akan ada banyak orang yang lebih memilih kematian jika mereka harus merasakan kebosanan untuk beribu-ribu tahun.

Ditambah lagi semua makna yang sekarang masih berarti dalam kehidupan kita mungkin menjadi tidak ada artinya. Liburan akhir minggu bukan lagi hal yang ditunggu-tunggu, pergi ke luar negeri bukan sesuatu yang menakjubkan, bahkan mungkin saja di suatu waktu pergi keliling dunia tidak lagi ada artinya. Mungkin saja satu-satunya yang berarti adalah kematian itu sendiri.

Jadi jika semua itu digabungkan jadi satu maka alasan mengapa keabadian merupakan hal yang buruk adalah karena hidup yang membosankan, Anda tidak bisa menentukan siapa identitas Anda, dipenuhi kematian tragis, luka abadi, overpopulasi, dan kriminalitas yang meningkat pesat. Bayangkan saja Anda hidup dalam dunia seperti itu.

Sumber : Apa Kabar Dunia

Read More

Berapa Harga Samsung Galaxy Core 2, Ace 4 dan Young 2?

Akhir bulan lalu, Samsung mengumumkan Galaxy Ace 4, Core 2 dan Young 2, tapi tidak sekaligus mengumumkan berapa harga ketiganya. Kabar gembira bagi Anda yang telah beberapa hari ini menunggu kabar terbaru dari ketiganya, sebab Samsung Belanda baru saja mengungkap harga Samsung Galaxy Core 2, Ace 4 dan Young 2.

Samsung Galaxy Core 2 dilaporkan bakal dijual dengan harga €179 ( setara $245) atau sekitar Rp 2,9 jutaan. Spesifikasi Samsung Galaxy Core 2 meliputi display 4,5 inci dengan resolusi WVGA (800x480), prosesor quad-core 1,2GHz, RAM 768MB, storage 4GB, microSD card hingga 64GB, baterai 2.000mAh, kamera 5MP dengan LED flash.

Samsung Galaxy Ace 4 dilaporkan bakal dijual dengan harga €219 (setara $299) atau sekitar Rp 3,5 jutaan. Spesifikasi Samsung Galaxy Ace 4 (model LTE) meliputi display 4 inci dengan resolusi 480x800p, prosesor dual-core 1,2GHz, RAM 1GB, built-in storage 4GB, microSD card hingga 64GB, kamera belakang 5MP dengan LED flash dan  baterai 1800mAh.

Yang terakhir, Samsung Galaxy Young 2 dilaporkan bakal dijual dengan harga €99 (setara $135) atau sekitar Rp 1,6 jutaan. Spesifikasi Samsung Galaxy Young 2 meliputi display 3,5 inci dengan resolusi HVGA (480x320), prosesor single-core 1GHz, RAM 512MB, storage 4GB, microSD card hingga 32GB, baterai 1300mAh dan kamera 3MP.

Sumber : Gopego http://android.gopego.com/2014/07/berapa-harga-samsung-galaxy-core-2-ace-4-dan-young-2

Read More

10 Tahun Diduga Alien, Identitas Makhluk Ini Terkuak

Tahun 2003, sebuah makhluk yang dijadikan mumi ditemukan oleh seorang pria yang mencari peninggalan sejarah di sebuah gereja di La Noria, Gurun Atacama, Cile. Mumi itu sangat kecil, berukuran hanya sekitar 15 cm.

Rupa mumi tersebut begitu aneh, menyerupai alien. Karenanya, selama 10 tahun, identitas tulang tersebut menjadi misteri. Ada yang percaya bahwa mumi itu adalah makhluk luar angkasa, ada pula yang meyakini bahwa mumi itu adalah janin manusia yang digugurkan.

Orcar Munoz, penemu obyek itu, awalnya mendeskripsikan bahwa kerangka itu memiliki gigi keras dan kepala yang memiliki tonjolan. Sementara itu, terdapat sisa kulit yang tampak bersisik. Tak seperti manusia, tulang rusuknya hanya 9 (jumlah kemudian direvisi menjadi 10).

Mumi yang kemudian disebut Atacama Humanoid (Ata) tersebut beberapa kali berpindah tangan sebelum akhirnya jatuh ke Ramon Navia Orio, Kepala Institute for Exobiological Investigation and Study (IEE). Navia Orio mengungkapkan, obyek itu bukanlah hoax, walau belum tahu apakah memang alien.

Dalam tayangan bernama "Sirius" pada Senin (22/4/2013), terkuak bahwa mumi tersebut betapa pun anehnya adalah manusia. Analisis DNA menunjukkan bahwa obyek yang dimumikan itu adalah seorang pria.

Gary Nolan, peneliti sel punca dari Stanford University, dalam tayangan dokumenter tersebut mengatakan, "Saya yakin sekali ini bukan monyet. Ini manusia, lebih dekat ke manusia daripada simpanse. Ia hidup hingga usia 6-8 tahun."

"Pastinya, dia bernapas, dia makan, dia melakukan metabolisme. Menjadi pertanyaan kemudian adalah berapa besar ukurannya ketika dilahirkan," papar Nolan seperti dikutip Huffington Post.

Nolan melakukan analisis pada DNA mitokondria, bagian sel yang bertugas menghasilkan energi tetapi juga memiliki materi genetik. "Untai yang kami dapat dari DNA mitokondria menunjukkan bahwa ibu dari manusia ini adalah orang Indian dari Cile."

Sementara tentang ukurannya yang kecil, Nolan mengungkapkan bahwa hal itu mungkin akibat kelainan yang disebut kekerdilan. Menurutnya, fenomena pada mumi tersebut sebenarnya tak bisa dikatakan langka.


Sumber :Apa Kabar Dunia

Read More

9 Langkah Mengembangkan Sikap Positif

Berpikir positif agar menjalani hari-hari dalam hidup lebih baik. Nasehat ini seringkali tak mudah pada prakteknya. Masalah yang muncul, hal-hal yang menyakiti hati dengan mudah memosisikan kita sebagai korban dari kejamnya hidup.

Hidup memang kejam, tapi toh kita tetap harus menjalaninya. Maka yang terbaik tentu jangan kalah terus-menerus. Dasar utama untuk kembali bangkit harus dimulai dalam otak kita, mengembangkan sikap berpikir positif.

 

Penulis Jessica Padykula membeberkan 9 langkah yang bisa kita coba untuk mengatasi pikiran negatif.



1. Hidup di saat ini
Memikirkan masa lalu atau masa depan adalah hal yang sering membuat kita cemas. Jarang sekali kita panik karena kejadian masa sekarang. Jika Anda menemukan pikiran anda terkukung dalam apa yang telah terjadi atau apa yang belum terjadi, ingatlah bahwa hanya masa kini yang dapat kita kontrol.


2. Katakan hal positif pada diri sendiri
Katakan pada diri Anda bahwa Anda kuat, Anda mampu. Ucapkan hal tersebut terus-menerus, kapanpun. Terutama, mulailah hari dengan mengatakan hal positif tentang diri sendiri dan hari itu, tidak peduli jika hari itu Anda harus mengambil keputusan sulit ataupun Anda tidak mempercayai apa yang telah Anda katakan pada diri sendiri.


3. Percaya pada kekuatan pikiran positif
Jika Anda berpikir positif, hal-hal positif akan datang dan kesulitan-kesulitan akan terasa lebih ringan. Sebaliknya, jika Anda berpikiran negatif, hal-hal negatif akan menimpa Anda. Hal ini adalah hukum universal, seperti layaknya hukum gravitasi atau pertukaran energi. Tidak akan mudah untuk mengubah pola pikir Anda, namun usahanya sebanding dengan hasil yang bisa Anda petik.


4. Jangan berdiam diri
Telusuri apa yang membuat Anda berpikiran negatif, perbaiki, dan kembali maju. Jika hal tersebut tidak bisa diperbaiki lagi, berhenti mengeluh dan menyesal karena hal itu hanya akan menghabiskan waktu dan energi Anda, juga membuat Anda merasa tambah buruk. Terimalah apa yang telah terjadi, petik hikmah/pelajaran dari hal tersebut, dan kembali maju.


 

5. Fokus dan tulis hal-hal positif
Ketika kita sedang sedang berpikiran negatif, seringkali kita lupa akan apa yang kita miliki dan lebih berfokus pada apa yang tidak kita miliki. Buatlah sebuah jurnal rasa syukur. Tidak masalah waktunya, tiap hari tulislah lima enam hal positif yang terjadi pada hari tersebut. Hal positif itu bisa berupa hal-hal besar ataupun sekadar hal-hal kecil seperti 'hari ini cerah' atau 'makan sore hari ini menakjubkan'. Selama Anda tetap konsisten melakukan kegiatan ini, hal ini mampu mengubah pemikiran negatif Anda menjadi suatu pemikiran positif. Dan ketika Anda mulai merasa berpikiran negatif, baca kembali jurnal tersebut.


6. Bergeraklah
Berolahraga melepaskan endorphin yang mampu membuat perasaaan Anda menjadi lebih baik. Apakah itu sekadar berjalan mengelelingi blok ataupun berlari sepuluh kilometer, aktifitas fisik akan membuat diri kita merasa lebih baik. Ketika Anda merasa down, aktifitas olahraga lima belas menit dapat membuat Anda merasa lebih baik.


7. Hadapi rasa takut
Perasaan negatif muncul dari rasa takut, makin takut Anda akan hidup, makin banyak pikiran negatif dalam diri Anda. Jika Anda takut akan sesuatu, lakukan sesuatu itu. Rasa takut adalah bagian dari hidup namun kita memiliki pilihan untuk tidak membiarkan rasa takut menghentikan kita.


 

8. Coba hal-hal baru
Mencoba hal-hal baru juga dapat meningkatkan rasa percaya diri. Dengan mengatakan ya pada kehidupan Anda membuka lebih banyak kesempatan untuk bertumbuh. Jauhi pikiran 'ya, tapi...'. Pengalaman baru, kecil atau besar, membuat hidup terasa lebih menyenangkan dan berguna.


9. Ubah cara pandang
Ketika sesuatu tidak berjalan dengan baik, cari cara untuk melihat hal tersebut dari sudut pandang yang lebih positif. Dalam setiap tantangan terdapat keuntungan, dalam setiap keuntungan terdapat tantangan.

Sumber: Apa Kabar Dunia

Read More