Bebas Nyeri Saat Datang Bulan

PT. Rifan Financindo Berjangka, Nyeri saat datang bulan sering mengganggu aktifitas Anda. Seringkali nyeri dan kram perut membuat emosi meledak-ledak. Dan menjadi alasan kita, untuk menghabiskan waktu untuk bermalas-malasan.

Berikut cara efektif mengurangi nyeri dan kram perut saat datang bulan, seperti yang dikutip dalam webmd.com yaitu:

    Kompres air panas
    Saat datang bulan dan nyeri perut melanda, ambil air panas dan taruh dalam botol kaca. Letakkan botol kaca berisi air itu ada perut Anda, rasa panas akan membuat perut Anda menjadi nyaman.

    Kurangi konsumsi garam
    Beberapa hari sebelum datang bulan, Anda akan secara implusif banyak mengonsumsi cemilan. Seringnya, cemilan tersebut banyak mengandung garam. Sebisa mungkin hindari untuk terlalu banyak makan garam, karena akan membuat kram perut saat datang bulan.

    Konsumsi air gula dan asam jawa
    Jika perut Anda nyeri dan kram tak tertahankan, coba ambil beberapa asam jawa campur dengan gula yang diseduh dalam air panas. Sifat anti nyeri dalam asam akan mengurangi nyeri akibat datang bulan.

    Berolahraga
    Seringkali Anda menganggap berolahraga saat datang bulan akan semakin membuat nyeri pada perut Anda. Dugaan itu salah, tetap berolahraga akan membuat peredaran darah Anda lancar, sehingga Anda terbebas dari nyeri perut. Usahakan untuk memilih olahraga ringan.

Demikian cara untuk mengurangi nyeri dan kram perut saat datang bulan. Semoga bermanfaat.


Sumber : Vemale

Read More

Devaluasi Yuan Tekan Bursa Asia

PT. Rifan Financindo Berjangka, Sydney - Saham-saham di kawasan Asia Pasifik (Bursa Asia) dibuka melemah, dengan indeks patokan regional berada di level terendah dalam satu bulan terakhir. Pendorong pelemahan Bursa Asia adalah devaluasi mata uang China, Yuan yang membuat indeks saham Asia bearish.

Mengutip Bloomberg, Rabu (12/8/2015), Indeks MSCI Asia Pasifik turun 0,2 persen menjadi 139,75 pada pukul 09.02 waktu Tokyo, Jepang, merupakan penutupan terendah sejak 8 Juli 2015.

Indeks Topix Jepang, turun 0,2 persen. Indeks Kospi Korea Selatan kehilangan kekuatan 0,2 persen. Indeks S&P/ASX 200 Australia melemah 0,3 persen. Indeks NZX 50 Selandia Baru turun 0,6 persen.

Bank Sentral China menurunkan suku bunga acuan harian untuk Yuan pada level 1,9 persen di tengah melemahnya data-data ekonomi di negara yang mempunyai pertumbuhan ekonomi terbesar kedua tersebut.

"Kuncinya saat ini adalah untuk mengetahui berapa besar Yuan akan dibiarkan terdepresiasi," jelas Kepala Analis Perpetual Ltd, Sydney, Australia Matthew Sherwood.

Semakin besar depresiasi yang terjadi maka akan menaikkan harga impor dan akan mengurangi deflasi endemik. Namun memang jika terlalu rendah maka akan berakibat buruk juga kepada perekonomian negara tersebut.

Langkah mengejutkan China tersebut membuat kekhawatiran akan perang mata uang Asia karena adanya rencana kenaikan suku bunga Bank Sentral Amerika Serikat (AS).

Kemarin, Bursa Asia menguat ditopang dari kenaikan harga komoditas sehingga memicu kenaikan bursa saham Amerika Serikat (AS). Harga komoditas kembali melonjak setelah dolar Amerika Serikat (AS) melemah.

Investor juga berharap kesepakatan Yunani dengan kreditor internasional dapat menyelesaikan kesepakatan dana talangan sehingga mendapatkan persetujuan dari parlemen. (Gdn/Nrm)


Sumber : Liputan 6

Read More

Harga Emas Antam Naik Rp 1.000 Jadi Rp 547 Ribu per Gram

PT. Rifan Financindo Berjangka, Jakarta - Harga emas yang dijual PT Aneka Tambang Tbk (Antam) naik Rp 1.000 per gram menjadi Rp 547 ribu per gram pada perdagangan Rabu (12/8/2015). Pada perdagangan sehari sebelumnya, emas Antam berada di level Rp 546 ribu per gram.

Sementara harga pembelian kembali (buyback) logam mulia Antam juga tercatat naik Rp 1.000 menjadi Rp 471 ribu per gram. Artinya, jika Anda menjual emas yang dimiliki maka Antam akan membelinya di harga Rp 471 ribu per gram.

Antam menjual ukuran emas dari 1 gram hingga 500 gram. Hingga pukul 08.08 WIB, sebagian besar ukuran masih tersedia. Hanya emas ukuran 250 gram yang habis terjual.

Mengingat tingginya animo masyarakat, transaksi pembelian emas batangan yang datang langsung ke Antam dibatasi hingga maksimal 150 nomor antrean per hari.

Berikut daftar harga emas yang dijual Antam:

* Pecahan 1 gram Rp 547.000

* Pecahan 5 gram Rp 2.590.000

* Pecahan 10 gram Rp 5.130.000

* Pecahan 25 gram Rp 12.750.000

* Pecahan 50 gram Rp 25.450.0000

* Pecahan 100 gram Rp 50.850.000

* Pecahan 250 gram Rp 127.000.000

* Pecahan 500 gram Rp 253.800.000.

(Gdn/Nrm)


Sumber : Liputan 6

Read More

Pertama Kali, Astronot NASA Santap Sayuran yang 'Ditanam' di Angkasa

PT. Rifan Financindo Berjangka, Siapa bilang bercocok tanam hanya bisa dilakukan di bumi saja? Mulai hari ini, 10 Agustus, menu di International Space Station akan menghadirkan makanan dari sayuran segar yang ditanam di lingkungan microgravity di angkasa. Dengan kata lain, astronot NASA akan memakan sayuran segar yang mereka tanam untuk pertama kali.

Minggu ini NASA mengumumkan pencapaian baru mereka sebagai hasil dari eksperimen Veg-01. Program ini bertujuan untuk mempelajari fungsi orbit dan kinerja media pertumbuhan tanaman khusus. Anda mungkin akan sulit membayangkan bagaimana sayuran bisa tumbuh di lingkungan microgravity yang menggunakan cahaya buatan, bukan sinar matahari langsung.

NASA menuturkan jika kemampuan untuk membuat makanan yang berkelanjjtan sangatlah penting, terutama berkaitan dengan rencana jangka panjang NASA untuk mencapai planet Mars. Seperti diungkapkan oleh Dr. Gioia Massa, ilmuwan NASA, semakin jauh dan lama manusia meninggalkan bumi, semakin besar kebutuhan untuk menanam tanaman untuk bahan makanan mereka. Dan sistem tanaman seperti ini akan menjadi komponen penting dalam program eksplorasi yang berdurasi lama.

NASA berharap bisa meningkatkan jumlah dan jenis tanaman di masa depan. Dengan hasil ini maka kita bisa lebih jauh mempelajari bagaimana bercocok tanam dalam kondisi microgravity. Untuk selada romaine yang pertama kali akan mereka santap ini, terlebih dahulu harus dibersihkan dengan "citric acid". Kru juga hanya bisa memakannya setengah jumlah tanaman saja, karena sisanya akan dipaketkan, dibekukan dan dikirimkan kembali untuk keperluan analisa.

Menurut NASA, benih tanaman membutuhkan waktu 15 bulan di ISS, sementara tanaman Veg-01 kedua mulai diaktifkan pada 8 Juli, tumbuh selama 33 hari dan baru-baru ini dipanen.


Sumber : Gopego

Read More

Kenali Lemak Baik Untuk Tubuh Anda

PT. Rifan Financindo Berjangka, Kita perlu sedikit lemak dalam tubuh kita. Lemak berfungsi untuk memberikan energi dalam tubuh kita. Lemak juga membantu tubuh untuk menyerap vitamin A, D, E dan K. Tidak hanya itu lemak juga dapat menambah selera pada makanan yang kita konsumsi. Lemak baik ada 4 jenis, seperti yang dikutip besthealthmag.com yaitu:

• Lemak tak jenuh tunggal

  Lemak tak jenuh tunggal berfungsi untuk meningkatkan kadar kolesterol darah dan mengurangi risiko penyakit jantung. Lemak sehat jenis ini banyak ditemui dalam alpukat, minyak zaitun dan minyak canola.

• Lemak tak jenuh ganda

  Lemak tak jenuh ganda ini terdiri dari omega-3 dan omega-6. Tubuh membutuhkannya untuk mengurangi risiko jantung. Sayangnya, untuk mendapatkan omega-3 dan omega-6 tubuh tidak dapat menghasilkan sendiri, tetapi harus melalui proses diet yang ketat.

• Lemak omega-3

  Lemak omega-3 membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan mengurangi risiko stroke. Anda dapat memperoleh lemak omega-3 dari salmon, makarel, kenari, dan biji rami.

• Lemak Omega-6

  Lemak omega-6 membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah, makanan yang banyak mengandung lemak omega-6 antara lain minyak bunga matahari, kemiri dan kacang. 

  
  

  
  

  Sumber : Vemale

Read More

Bursa Saham Asia Sumringah Tersengat Penguatan Wall Street

 
PT. Rifan Financindo Berjangka, Tokyo - Bursa saham Asia menguat pada perdagangan saham Selasa pekan ini. Hal itu ditopang dari kenaikan harga komoditas sehingga memicu kenaikan bursa saham Amerika Serikat (AS).

Indeks saham MSCI Asia Pacific naik 0,4 persen pada pukul 09.28 waktu Tokyo. Indeks saham Jepang Nikkei menguat, dan mencatatkan kenaikan tertinggi sejak 1996. Indeks saham Nikkei menguat 0,6 persen. Penguatan indeks saham ini diikuti indeks saham Australia mendaki 0,5 persen.

Sejumlah sentimen yang pengaruhi bursa saham Asia antara lain seperti harga komoditas kembali melonjak setelah dolar Amerika Serikat (AS) melemah. Selain itu, pelaku pasar juga menanti langkah pemerintah China untuk merangsang pertumbuhan ekonominya. Hal itu menyusul rilis data ekonomi melambat seperti surplus perdagangan.

Investor juga berharap kesepakatan Yunani dengan kreditor internasional dapat menyelesaikan kesepakatan dana talangan sehingga mendapatkan persetujuan dari parlemen.

Penguatan bursa saham Amerika Serikat (AS) juga memberikan sentimen positif ke bursa saham Asia. Indeks saham Dow Jones naik 1,39 persen, diikuti indeks saham S&P menguat 1,28 persen, dan indeks saham Nasdaq mendaki 1,16 persen.

Penguatan bursa saham AS ini juga ditopang dari pernyataan wakil pimpinan Bank Sentral AS, Stanley Fischer. Ia mengatakan, pihaknya masih menunggu data inflasi untuk menaikkan suku bunga AS pada tahun ini. Sebelumnya pelaku pasar bertaruh kalau suku bunga AS akan naik pada September 2015.

"Berapa lama euforia di bursa saham, saya tidak yakin. Kami sedang berhadapan dengan kemungkinan kalau bank sentral AS/The Federal Reserve akan mulai menaikkan suku bunga pada September 2015," ujar Tim Schroeder, Analis Pengana Capital Ltd seperti dikutip dari laman Bloomberg, Selasa (11/8/2015).

Selain itu, saham A Google Inc naik 7,4 persen dalam perpanjangan perdagangan saham. Hal itu setelah perseroan menyatakan akan memisahkan divisi bisnis Youtube dan perusahaan web lainnya dari divisi penelitian dan investasi. "Semua bisnis akan dimasukkan di bawah perusahaan induk baru yang disebut Alphabet," tulis dalam blog Google. (Ahm/Ndw)


Sumber : Liputan 6

Read More

Harga Emas Antam Bertahan di Rp 546 Ribu per Gram

 
PT. Rifan Financindo Berjangka, Jakarta - Harga emas yang dijual PT Aneka Tambang Tbk (Antam) masih betah bertahan di level Rp 546 ribu pada Selasa (11/8/2015).

Sementara harga pembelian kembali (buyback) logam mulia Antam juga tercatat naik Rp 2.000 menjadi Rp 470 ribu per gram. Artinya, jika Anda menjual emas yang dimiliki maka Antam akan membelinya di harga Rp 470 ribu per gram.

Antam menjual ukuran emas dari 1 gram hingga 500 gram. Hingga pukul 08.03 WIB, sebagian besar ukuran masih tersedia. Hanya emas ukuran 250 gram yang habis terjual.

Mengingat tingginya animo masyarakat, transaksi pembelian emas batangan yang datang langsung ke Antam dibatasi hingga maksimal 150 nomor antrean per hari.

Berikut daftar harga emas yang dijual Antam:
* Pecahan 1 gram Rp 546.000
* Pecahan 5 gram Rp 2.585.000
* Pecahan 10 gram Rp 5.120.000
* Pecahan 25 gram Rp 12.725.000
* Pecahan 50 gram Rp 25.400.0000
* Pecahan 100 gram Rp 50.750.000
* Pecahan 250 gram Rp 126.750.000
* Pecahan 500 gram Rp 253.300.000.

(Ahm/Nrm)


Sumber : Liputan 6

Read More